腱鞘炎能否自愈分情况，轻度有自愈可能，中重度较难；影响自愈的因素包括年龄、生活方式、病史等，需综合多方面因素判断，怀疑患病应及时就医评估并采取合适处理措施。
对于一些症状较轻的腱鞘炎，比如因短期过度使用手指或手腕等引起的轻度腱鞘炎，部分患者有自愈的可能。这是因为人体自身具有一定的修复能力，在减少导致腱鞘炎的相关活动后，局部炎症可能逐渐消退，肌腱与腱鞘之间的摩擦得以缓解，从而使病情得到改善。例如，一些从事轻度手工劳作且能及时减少相关活动的人群，其轻度腱鞘炎有可能自行恢复。
中重度腱鞘炎较难自愈
而对于中重度的腱鞘炎，一般很难自愈。中重度腱鞘炎往往伴有较明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，此时腱鞘与肌腱之间的炎症反应较为严重，可能已经出现了腱鞘的增厚、狭窄等病理性改变。如果不进行干预，病情可能会逐渐加重，影响正常的生活和工作。比如一些长期从事重体力劳动或频繁进行手部高强度活动的人群，患上中重度腱鞘炎后，若不采取治疗措施，很难依靠自身修复来康复。
影响腱鞘炎自愈的因素
年龄因素
不同年龄段人群自愈情况有所不同。儿童发生腱鞘炎相对较少，若儿童出现腱鞘炎，由于其身体处于生长发育阶段，自身修复能力相对较强，但也需要根据具体病情来判断，不过总体而言，儿童腱鞘炎也需关注，若症状明显也应及时处理；成年人中，年轻且身体状况较好、生活方式较为健康的人，轻度腱鞘炎自愈的可能性相对稍大一些，但也不是绝对；而老年人身体机能逐渐衰退，自身修复能力下降，腱鞘炎自愈的概率相对较低，往往需要积极干预治疗。
生活方式因素
持续保持导致腱鞘炎的活动方式会阻碍自愈，比如长期频繁进行手腕部重复屈伸动作的人群，像长时间打字、织毛衣等，会使腱鞘与肌腱不断摩擦，加重炎症，不利于自愈。
健康的生活方式有助于腱鞘炎的恢复甚至自愈，例如适当休息、避免过度劳累、保持正确的肢体姿势等，这些都有利于局部炎症的消退和组织的修复。
病史因素
有既往腱鞘炎反复发作病史的人群，其腱鞘和肌腱的损伤修复过程可能会受到影响，自愈的难度相对更大。因为多次的炎症刺激可能已经使腱鞘和肌腱的结构发生了一定程度的改变，再次发病时自愈的可能性降低。
总之，腱鞘炎是否能自愈不能一概而论，需要综合考虑病情的轻重、个体的年龄、生活方式以及病史等多方面因素。对于怀疑患有腱鞘炎的情况，应及时就医评估，以便采取合适的处理措施。
