遗精可因生理性因素中性成熟后精液储存到一定量自然排出及睡眠时内裤过紧等姿势压迫刺激外生殖器诱发，也可由病理性因素中长期精神过度紧张等致大脑皮层功能失调、泌尿生殖系统炎症或包皮过长等局部病变、内分泌激素水平失衡、全身性慢性疾病影响等引发。
一、生理性因素
1.性成熟后的正常生理现象：处于青春期的男性，随着生殖系统逐渐发育成熟，睾丸不断产生精子，精囊、前列腺等也持续分泌精浆，当精液储存到一定量时，会通过遗精的方式排出体外，这是身体自然的生理调节过程，一般每月出现1-2次遗精属于正常情况，此阶段的青少年因性器官发育完善，精液积累到一定程度就会发生遗精，是生理发育的正常表现。
2.睡眠姿势影响：睡眠时内裤过紧、被子厚重等压迫刺激外生殖器，或睡姿不当对生殖器官造成摩擦等，可能诱发遗精。例如，睡觉时长期处于俯卧位，会对阴茎等生殖器官产生持续压迫，增加遗精发生的可能性，但这种情况通过调整睡眠姿势等可改善。
二、病理性因素
1.心理因素：长期精神过度紧张、焦虑、抑郁、过度疲劳等，会使大脑皮层功能失调，对低级性中枢的调控能力减弱，从而导致遗精频繁发生。比如一些学生因学业压力大，长期处于高度紧张状态，容易出现频繁遗精现象；还有人在生活中遭遇重大精神刺激后，也可能引发遗精问题。
2.泌尿生殖系统局部病变：
炎症刺激：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎症会使局部器官处于充血状态，炎症的刺激会导致相关器官功能紊乱，进而诱发遗精。例如，前列腺炎患者前列腺充血水肿，炎症因子刺激会影响射精相关神经和肌肉的功能，增加遗精的发生概率；精囊炎时精囊黏膜充血，也容易引发遗精。
局部解剖结构异常：如包皮过长、包茎等情况，会使包皮垢积聚，刺激阴茎头，引起局部炎症反应，进而诱发遗精。包皮过长者阴茎头长期被包皮包裹，局部卫生不易保持，容易滋生细菌等病原体，引发炎症，增加遗精风险。
3.内分泌失调：体内雄激素、雌激素等激素水平失衡可导致遗精。例如，雄激素水平相对降低或雌激素水平相对升高时，会影响生殖系统的正常功能，干扰射精相关的神经内分泌调节，从而引发遗精。一些患有内分泌疾病的患者，如甲状腺功能异常等，可能会伴随出现遗精情况。
4.全身性疾病影响：某些慢性疾病，如结核病、糖尿病等，会影响身体的整体机能，导致体质虚弱，进而影响神经系统的调节功能，增加遗精发生的可能性。例如，糖尿病患者长期代谢紊乱，可能会累及神经和血管，影响生殖系统的神经传导和血液供应，从而引发遗精问题；结核病患者因长期消耗，身体虚弱，也容易出现遗精现象。
