哺乳期母亲需注意饮食，应避免食用易致敏的高蛋白食物如牛奶及奶制品、鸡蛋、海鲜类，辛辣刺激性食物如辣椒、花椒，易引起过敏的水果如芒果、菠萝，富含添加剂的食物如腌制食品、油炸食品，以防通过乳汁诱发或加重婴儿湿疹，若婴儿湿疹持续不缓解或加重需及时就医
一、易致敏的高蛋白食物
1.牛奶及奶制品：牛奶中含有的乳清蛋白等成分可能成为过敏原，婴儿湿疹母亲过量摄入牛奶后，通过乳汁传递给婴儿，可能引发或加重婴儿湿疹。有研究表明，约10%-30%的婴儿湿疹与牛奶蛋白过敏相关，母亲应避免大量饮用牛奶、食用奶酪、奶油等奶制品。
2.鸡蛋：鸡蛋中的卵清蛋白是常见的过敏原，母亲食用鸡蛋后，其中的过敏原可能进入乳汁，导致婴儿接触后出现过敏反应，引发湿疹。有临床观察发现，约有部分婴儿湿疹与鸡蛋过敏有关，所以母亲应控制鸡蛋的摄入量，避免频繁大量食用鸡蛋。
3.海鲜类：如虾、蟹、贝类等海鲜，富含异种蛋白，母亲食用后，这些异种蛋白可能通过乳汁被婴儿摄取，从而诱发婴儿湿疹。相关研究显示，海鲜过敏引发婴儿湿疹的情况并不少见，母亲应谨慎食用海鲜类食物。
二、辛辣刺激性食物
1.辣椒：辣椒中的辣椒素等成分具有较强的刺激性，母亲食用后，可能通过乳汁影响婴儿，刺激婴儿的皮肤和胃肠道等，增加婴儿湿疹发作的风险。临床发现，母亲大量食用辣椒后，婴儿湿疹复发或加重的概率有所升高。
2.花椒：花椒同样属于辛辣刺激性调料，母亲摄入后，其刺激性成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿尚未发育完善的机体产生不良影响，容易诱发或加重婴儿湿疹。
三、易引起过敏的水果
1.芒果：芒果中含有醛酸等致敏物质，母亲食用芒果后，这些物质可能进入乳汁，婴儿接触后易引发过敏反应，导致湿疹出现或加重。有研究指出，部分婴儿湿疹与芒果过敏相关，母亲应避免食用芒果。
2.菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶等成分，可能引起过敏，母亲食用菠萝后，通过乳汁让婴儿接触，可能诱发婴儿湿疹。
四、富含添加剂的食物
1.腌制食品：如咸菜、火腿等腌制食品，在腌制过程中会添加大量的盐、防腐剂等添加剂，母亲食用后，这些添加剂可能通过乳汁影响婴儿，增加婴儿发生过敏反应进而引发湿疹的可能性。
2.油炸食品：油炸食品通常含有较多的油脂和食品添加剂，母亲过量食用后，其成分通过乳汁传递给婴儿，可能对婴儿的皮肤健康产生不利影响，容易诱发湿疹。
母亲在哺乳期需格外注意饮食，避免食用上述易引发婴儿湿疹的食物，以降低婴儿湿疹的发生风险。同时，要密切关注婴儿的皮肤状况，若婴儿湿疹持续不缓解或加重，应及时就医。
