早泄的治疗包含行为疗法中的挤压法与停-动法以助掌握控制射精技巧，夫妻可寻求专业心理咨询师进行性心理疏导改善因心理因素致的早泄问题，通过规律作息、适度运动、避免不良习惯调整生活方式，局部外用具麻醉作用乳膏，部分患者需医生评估药物治疗，老年患者调整生活方式要循序渐进，有基础疾病患者需综合基础疾病状况选择治疗措施。
一、非药物治疗之行为疗法
行为疗法中的挤压法是在性交刺激使阴茎勃起后，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，从前向后挤压冠状沟处的阴茎头，挤压4-5秒，可缓解射精紧迫感，每次性交反复训练几次；停-动法是当性交刺激使阴茎勃起，男方有射精紧迫感时，立即停止刺激，待紧迫感消退后再进行刺激，反复训练可延长性交时间，这两种行为疗法通过训练帮助患者掌握控制射精的技巧。
二、心理治疗
早泄常与心理因素如焦虑、紧张等相关，夫妻双方可寻求专业心理咨询师帮助，进行性心理疏导，改善心理状态，增强自信心，缓解因心理因素导致的早泄问题。例如，通过心理咨询明确患者心理压力源，针对性地进行疏导，让患者在性生活中保持放松心态，从而改善早泄状况。
三、生活方式调整
规律作息：保持规律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于身体机能恢复，因为良好的睡眠状态能维持内分泌平衡等，对改善早泄有积极作用。
适度运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，每周坚持一定时间，可改善身体整体健康状况，运动能促进血液循环，增强体质，对早泄有一定改善作用。
避免不良习惯：要避免过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯，过度劳累会影响身体的神经调节等功能，而吸烟酗酒会干扰身体的正常代谢及生理机能，不利于早泄的改善。
四、医疗干预
局部外用药物：局部外用一些具有麻醉作用的乳膏等，可通过降低阴茎敏感度来延长性交时间，这类药物经临床研究验证，能在一定程度上缓解早泄症状，但需在医生指导下正确使用。
药物治疗（需医生评估）：对于部分符合指征的患者，可能会考虑口服一些特定药物，但具体药物使用需由医生根据患者个体情况进行评估，遵循医疗规范，不过需注意不同患者因年龄、基础疾病等情况不同，药物选择及使用需谨慎。
五、特殊人群注意事项
老年患者：老年患者身体机能有所下降，在调整生活方式时要循序渐进，比如运动强度要根据自身身体状况逐步增加，避免因过度运动加重身体负担，同时在选择治疗方法时需综合考虑身体耐受情况。
有基础疾病患者：如有糖尿病、高血压等基础疾病的患者，在调整生活方式及选择治疗方法时需综合考虑基础疾病状况，例如在选择运动方式和强度时要避免影响基础疾病的控制，遵循医生指导，确保治疗早泄的措施不会对基础疾病产生不良影响。
