舌苔白厚可由脾胃虚弱、湿浊内停、感受寒邪导致，脾胃虚弱因运化失常等，生活方式如饮食不规律等、病史如消化系统疾病史易致；湿浊内停因外界潮湿等，生活方式如缺乏运动等、病史如慢性疾病史易致；感受寒邪因寒邪侵袭致寒湿内生，生活方式如寒冷季不保暖等、病史如阳虚体质史易致
一、脾胃虚弱
1.中医角度阐释：从中医理论来讲，脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若脾胃虚弱，其运化功能失常，水湿代谢障碍，水湿内停则会上泛于舌，表现为舌苔白厚。例如，《脾胃论》中提及脾胃虚弱相关病症时，就有关于舌苔变化的描述，脾胃虚弱者多出现舌苔白厚等脾胃运化失常之象。
2.生活方式影响：长期饮食不规律，如过度节食、暴饮暴食等，易损伤脾胃。年龄方面，中老年人脾胃功能相对较弱，更容易出现脾胃虚弱导致舌苔白厚的情况；而儿童若饮食不节，也可能影响脾胃功能。女性在生理期等特殊时期，身体气血状态变化，也可能影响脾胃功能，出现舌苔白厚。
3.病史关联：有消化系统疾病病史的人群，如慢性胃炎、胃溃疡等患者，其脾胃功能本就存在一定程度的损伤，较易出现舌苔白厚的表现。
二、湿浊内停
1.成因及机制：外界环境潮湿，如长期处于潮湿的居住或工作环境中，人体易受湿邪侵袭；或者自身嗜食肥甘厚味，如过多食用油炸食品、甜食等，这些食物易生湿助湿，导致湿浊内停于体内。湿浊上蒸于舌，则可见舌苔白厚。现代医学虽无直接对应理论，但从中医湿邪致病角度，湿浊内停会影响机体的正常代谢，反映在舌苔上就是白厚表现。
2.生活方式影响：长期缺乏运动的人，机体代谢缓慢，也容易导致湿浊内停。年龄较大者活动量相对较少，更易出现这种情况；女性若久坐不动，加之可能存在的体质因素，也易引发湿浊内停。有不良生活习惯，如熬夜等，也会影响机体的正常代谢，促使湿浊内停。
3.病史关联：有慢性疾病史且代谢功能较差的人群，如甲状腺功能减退患者，其机体代谢缓慢，更易出现湿浊内停，进而表现为舌苔白厚。
三、感受寒邪
1.中医理论体现：人体若感受寒邪，寒邪侵袭人体，会影响阳气的温煦功能，导致寒湿内生。寒湿之邪上犯于舌，就会出现舌苔白厚的情况。《伤寒论》中有关于寒邪致病导致舌苔变化的相关论述，寒邪侵袭人体后，舌苔可呈现白厚等寒湿之象。
2.生活方式影响：在寒冷季节不注意保暖，如衣着单薄等，易感受寒邪。儿童由于自身体温调节能力较弱，在寒冷环境中更易感受寒邪；老年人阳气相对不足，也较易因感受寒邪而出现舌苔白厚等情况。女性在经期若不注意保暖，也容易感受寒邪，影响身体状况，出现舌苔白厚。
3.病史关联：有阳虚体质病史的人群，阳气本就不足，更易感受寒邪，从而出现舌苔白厚等寒湿内盛的表现。
