眼袋形成的原因主要有遗传、年龄、生活习惯和疾病因素。遗传因素下，特定基因决定眼部组织结构和代谢特点，家族中有眼袋明显者，后代遗传概率高；年龄增长致眼部组织老化，皮肤、眶隔膜等变薄弱，眶内脂肪膨出形成眼袋；生活习惯方面，睡眠不足影响眼周血液循环致水肿，过度用眼使眼轮匝肌紧张松弛且易引发炎症，高盐及辛辣刺激饮食影响眼周组织代谢，均促使眼袋形成；疾病因素中，肾脏疾病致体内水和代谢废物排泄受阻，心血管疾病使静脉回流受阻，都可能引发眼部水肿，表现为眼袋肿胀。
一、遗传因素
眼袋形成与遗传密切相关，这一观点在众多家族研究和遗传学分析中得到证实。如果家族中存在眼袋明显的个体，后代遗传该特征的概率较高。从基因层面来看，特定基因可能决定了眼部周围组织的结构和代谢特点，致使眶隔脂肪增多或眶隔膜、眼轮匝肌、皮肤等支持结构薄弱，为眼袋出现奠定基础。例如在一些亚洲家族中，由于遗传倾向，部分人群在年轻时就出现眼袋，且呈现出家族聚集性。
二、年龄因素
随着年龄增长，人体的生理机能逐渐衰退，眼部组织也不例外。皮肤的胶原蛋白和弹性纤维减少，导致皮肤变薄、松弛，失去弹性。同时，眶隔膜变薄，对眶内脂肪的约束力下降，使得眶内脂肪向前膨出，进而形成眼袋。临床研究表明，40岁以上人群眼袋发生率显著升高，这与年龄相关的组织老化密切相关。
三、生活习惯
1.睡眠不足
长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响眼部血液循环，导致眼周组织水肿。眼部微血管血液流速减缓，代谢废物堆积，组织间隙液体增多，加重眼袋症状。一项针对上班族的调查显示，每天睡眠不足6小时的人群，眼袋出现的几率比睡眠充足者高出30%。
2.过度用眼
长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼轮匝肌持续处于紧张状态，加速肌肉疲劳和松弛。而且过度用眼还易引发眼部炎症，进一步影响眼周组织健康，促使眼袋形成。经常连续使用电脑超过8小时的人群，眼袋问题较为普遍。
3.饮食不当
高盐饮食会使体内钠离子增多，导致水钠潴留，引起眼部水肿，加重眼袋。长期摄入过多辛辣、刺激性食物，也可能刺激眼部周围组织，影响其正常代谢，增加眼袋形成风险。一项饮食与眼袋关系的研究发现，偏好高盐饮食人群的眼袋发生率是正常饮食人群的1.5倍。
四、疾病因素
1.肾脏疾病
肾脏功能异常时，体内水分和代谢废物排泄受阻，易出现全身性水肿，眼部由于组织疏松，更易表现为眼袋肿胀。例如肾小球肾炎患者，常伴有不同程度的眼部水肿，其中眼袋部位尤为明显。
2.心血管疾病
心功能不全时，心脏泵血功能下降，导致静脉回流受阻，眼部静脉压力升高，液体渗出到组织间隙，形成眼袋。有心血管疾病史的患者，眼袋问题可能会随着病情进展而加重。
