胃痉挛是胃部肌肉强烈收缩引发的突发性上腹部疼痛等不适，有剧烈绞痛样等疼痛特点及恶心呕吐伴随表现，诱因包括饮食不当、腹部着凉、疾病影响，儿童因饮食不规律和腹部保暖不当，孕妇需谨慎用药用非药物缓解，老年因胃肠功能衰退和基础病多需轻柔干预并排查潜在疾病。
一、胃痉挛的定义
胃痉挛是指胃部肌肉发生强烈收缩而引发的一种不适症状，表现为突发性的上腹部疼痛等表现。
二、主要症状表现
1.疼痛特点：多为突发性的上腹部剧烈疼痛，疼痛程度可轻可重，有的呈绞痛样，患者往往能明显感觉到胃部肌肉的收缩性疼痛。部分人群疼痛可较为尖锐，且疼痛部位相对局限于上腹部区域。
2.伴随表现：可能伴有恶心、呕吐等症状，这是因为胃部痉挛刺激导致胃肠道功能紊乱，进而引发恶心、呕吐反应，严重时呕吐物可能为胃内容物等。
三、常见诱因
1.饮食因素：进食过冷、过热、过于辛辣刺激性的食物，或者暴饮暴食、进食不规律等，都可能刺激胃部，引发胃痉挛。例如长期大量摄入辛辣食物会反复刺激胃黏膜，增加胃痉挛发生的风险；暴饮暴食使胃部突然扩张，容易引起胃部肌肉不协调收缩从而导致胃痉挛。
2.腹部着凉：腹部受到寒冷刺激，如夜间睡眠时腹部暴露在外、夏季过度贪凉吹空调使腹部受凉等，寒冷刺激会引起胃部肌肉应激性收缩，导致胃痉挛发生。
3.疾病影响：某些胃肠道疾病，像胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病状态下，胃黏膜处于相对敏感或受损状态，容易诱发胃痉挛；另外，胆道蛔虫症等疾病也可能引发反射性的胃痉挛。
四、不同人群的胃痉挛特点及应对
1.儿童群体：儿童胃痉挛可能与饮食不规律、腹部保暖不当关系密切。儿童往往饮食偏好较单一，若经常进食生冷食物或吃饭无定时，容易引发胃痉挛。同时儿童对寒冷的抵御能力相对较弱，腹部着凉后更易出现胃痉挛。对于儿童胃痉挛，非药物干预方面可通过温暖的毛巾热敷腹部来缓解，但要注意温度适宜，避免烫伤儿童皮肤，且应尽量优先采用非药物方式缓解，需谨慎使用药物，避免低龄儿童随意用药。
2.孕妇群体：孕妇发生胃痉挛时需格外谨慎用药，因为某些药物可能对胎儿产生影响。孕妇胃痉挛可能因孕期激素变化影响胃肠道功能，或饮食结构改变等因素引发。此时非药物缓解方式相对更安全，如缓慢调整呼吸、采取舒适的体位等，若疼痛较明显且非药物缓解不佳，需在医生专业评估下谨慎考虑是否用药及选择合适药物。
3.老年群体：老年人群胃痉挛可能与自身胃肠道功能衰退、基础疾病较多有关。老年人常伴有慢性胃炎等基础胃肠道疾病，且机体对疼痛的感知和调节能力相对较弱。在应对胃痉挛时，非药物干预如轻柔按摩上腹部等方式可尝试，但需注意动作轻柔，同时要关注是否存在其他潜在疾病因素导致的胃痉挛，必要时及时就医排查。
