风热感冒因外感风热致肺卫失调，温热时节高发，有明显发热、微恶风、汗出不畅、鼻塞流黄涕、咽痛、咳黄痰等症状，结合典型症状、舌脉象诊断并排除其他病，非药物可休息饮水、饮食调整、穴位按摩，药物用辛凉解表中成药，儿童需充分休息、遵医嘱选小儿药，老年人密切关注病情变化，孕妇优先非药物干预且用药需咨询医师。
一、定义与发病特点
风热感冒是因外感风热病邪，致使肺卫功能失调而引发的常见外感疾病，多在春季、夏季等温热时节高发，主要由风热之邪侵袭人体，打破人体阴阳平衡所致。
二、症状表现
1.全身症状：发热较为明显，体温可高达38℃-39℃左右，常伴有微恶风、汗出不畅等表现。
2.局部症状：鼻塞、流黄涕，咽喉红肿疼痛，咳嗽且咯黄痰，舌象可见舌红、苔薄黄，脉象多为脉浮数。
三、诊断要点
结合典型症状（如发热、流黄涕、咽痛等）、舌象（舌红、苔薄黄）及脉象（脉浮数）进行综合判断，同时需排除其他类似病症以明确为风热感冒。
四、治疗原则
（一）非药物干预
1.休息与饮水：患病期间保证充足休息，每日多饮水，一般建议饮水量在1500-2000ml左右，以促进机体新陈代谢，帮助排出体内热毒。
2.饮食调整：饮食宜清淡，可适当食用具有清热作用的食物，如绿豆汤、苦瓜、芹菜等，避免食用辛辣、油腻、温热性食物，以防加重体内热邪。
3.中医穴位按摩：可选取风池、大椎、合谷等穴位进行适度按摩，风池穴位于后颈部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中；大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中；合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，通过按摩这些穴位有助于缓解风热感冒相关症状，但操作时力度要适中。
（二）药物治疗
可选用具有辛凉解表作用的中成药，如[银翘解毒片]等，但儿童、孕妇等特殊人群使用时需谨慎，儿童应在医生指导下选择小儿专用的疏风清热类中成药，孕妇使用前需咨询医师，评估药物对胎儿的影响后再决定是否使用。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童身体机能发育尚未完善，患风热感冒时更应注重充分休息，保证每日睡眠时长达到12-14小时左右，饮水时要少量多次，避免一次大量饮水加重胃肠负担。且儿童应避免自行滥用成人药物，需在医生明确诊断为风热感冒且根据儿童具体年龄、体重等情况合理选用适合的小儿专用药物。
2.老年人：老年人身体机能衰退，患风热感冒后病情变化相对较快，要密切关注体温、精神状态等变化，若出现体温持续不降（超过3天）、精神萎靡、咳嗽加重且咯痰量增多等情况，需及时就医，避免延误病情。
3.孕妇：孕妇患风热感冒时优先选择非药物干预方式缓解症状，如通过调整休息、饮食等方式。若需用药，必须咨询医师，选择对胎儿影响小的药物，且严格遵循医师的用药建议，不可自行随意用药。
