积食发热多有饮食不节史，表现为腹胀、腹痛等症状且多为低热或中度发热，可通过调整饮食（少食多餐、选易消化食物）、腹部按摩（以肚脐为中心顺时针按摩）来非药物干预，要密切观察病情变化，儿童和老年人有特殊注意事项，病情无改善或加重需及时就医。
一、明确积食发热的判断
积食发热多有饮食不节史，患儿常表现为腹胀、腹痛、口臭、手足心热、舌苔厚腻等症状，体温多为低热或中度发热。
二、非药物干预措施
（一）调整饮食
1.合理安排进食量：对于儿童患者，应遵循少食多餐原则，避免一次性进食过多。如婴幼儿积食发热时，可适当减少喂奶量或辅食量，较大儿童则控制主食及肉类等高蛋白、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄取，以促进胃肠蠕动，帮助消化。这是因为过多食物堆积在胃肠道，会加重胃肠负担，而膳食纤维能促进肠道蠕动，加速食物残渣排出。
2.选择易消化食物：可给患儿食用小米粥、南瓜粥、烂面条等清淡易消化食物。小米粥富含维生素、氨基酸等营养成分，且容易被胃肠道消化吸收；南瓜粥有健脾和胃的作用，有助于改善积食情况；烂面条则能为机体提供能量，同时减轻胃肠消化压力。
（二）腹部按摩
1.按摩方法：以儿童为例，家长可将双手搓热后，以患儿肚脐为中心，用掌心顺时针方向轻轻按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。顺时针按摩腹部能促进胃肠道蠕动，帮助消化食物。对于不同年龄患儿，按摩力度要适中，婴幼儿按摩时手法要轻柔，避免用力过猛引起不适。
三、密切观察与特殊人群注意事项
（一）密切观察病情变化
无论成人还是儿童出现积食发热，都要密切观察体温变化、精神状态及胃肠道症状等。若体温持续升高（如儿童体温超过38.5℃且经物理降温无明显缓解）、精神萎靡、呕吐频繁或腹痛加剧等，需及时就医。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童：儿童的消化系统发育尚未完善，更易出现积食情况。家长要格外注意儿童的饮食规律，避免过度喂养。同时，儿童皮肤薄嫩，在进行物理降温时，要选择合适的方法和介质，如用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位时，水温要适宜（32-34℃），擦拭时间不宜过长，避免儿童着凉。
2.老年人：老年人胃肠功能减退，发生积食发热时，除调整饮食外，要更关注其全身状况。由于老年人可能伴有基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，在处理积食发热时需综合考虑基础疾病的影响。例如，在选择饮食时要注意食物对血糖等指标的影响，若老年人同时患有糖尿病，应选择低糖易消化食物。且老年人体温调节能力较差，对发热的耐受程度与年轻人不同，更要密切监测体温，及时采取恰当的干预措施。
总之，对于积食发热，首先通过非药物干预措施进行处理，同时密切观察病情，特殊人群要根据其自身特点进行针对性的护理和关注，若病情无改善或加重需及时就医。
