腰间盘突出常见症状包括疼痛（腰痛及下肢放射痛）、神经功能损害（麻木、肌肉力量下降）、脊柱姿势改变（脊柱侧凸、腰部活动受限），疼痛可因劳累、孕期等诱发加重，神经损害影响感觉运动，脊柱侧凸及活动受限影响生活及发育等。
一、疼痛症状
1.腰痛：多数患者最先出现腰痛症状，疼痛可表现为持续性钝痛，也可为发作性剧痛。腰痛的产生是由于椎间盘突出刺激了纤维环外层及后纵韧带中的窦椎神经纤维。例如，长期从事重体力劳动或腰部反复扭伤的人群，更容易出现腰部疼痛，且随着病情发展，疼痛可能会逐渐加重，影响日常的弯腰、起身等活动。对于女性患者，在孕期由于腰部负担加重，也可能诱发或加重腰间盘突出导致的腰痛。
2.下肢放射痛：当突出的椎间盘刺激或压迫神经根时，可引起下肢放射痛，疼痛多从臀部开始，逐渐放射至大腿后侧、小腿外侧，甚至足部。疼痛性质多为刺痛、灼痛或电击样痛。比如，患者在咳嗽、打喷嚏或用力排便时，腹压增加，会使神经根受到的刺激加重，从而导致下肢放射痛症状明显加剧。在不同年龄段的患者中，下肢放射痛的表现可能相似，但儿童患者相对较少见，若发生则更需引起重视，因为儿童腰间盘突出可能有其特殊的病因，如先天性因素等。
二、神经功能损害症状
1.麻木：突出的椎间盘对神经根造成压迫，还可能导致神经支配区域出现麻木感。常见的麻木部位与下肢放射痛部位基本一致，如小腿外侧、足部等。麻木的出现是因为神经受到压迫后，传导功能受到影响。长期的麻木可能会影响患者的感觉功能，使患者对腿部的感觉减退，在行走时可能会因感觉不灵敏而增加摔倒的风险。对于老年患者，本身可能存在其他基础疾病，神经功能损害相关症状可能会与其他疾病的症状相互混淆，需要仔细鉴别。
2.肌肉力量下降：严重的腰间盘突出可能会导致所支配的肌肉力量减弱。例如，当腰5神经根受到压迫时，可引起胫前肌、腓骨长短肌等肌肉力量下降，患者可能会出现足背伸无力，表现为走路时足尖下垂，上下楼梯困难等。肌肉力量下降会逐渐影响患者的肢体运动功能，对于从事体力劳动或需要良好肢体运动功能的人群，如运动员等，肌肉力量下降带来的影响更为显著，会严重影响其正常的工作和生活。
三、脊柱姿势改变
1.脊柱侧凸：为了减轻椎间盘突出对神经根的压迫，人体会出现脊柱侧凸的代偿性改变。脊柱侧凸的方向因人而异，有的患者向患侧弯曲，有的则向健侧弯曲。脊柱侧凸是身体为了调整力学平衡而做出的一种适应性改变，但长期的脊柱侧凸可能会导致脊柱关节的退变加速等问题。在青少年患者中，脊柱侧凸可能会影响身体的正常发育，需要及时发现和干预，因为青少年处于生长发育阶段，脊柱侧凸若不及时处理，可能会对心肺功能等产生一定影响。
2.腰部活动受限：由于腰部疼痛和神经受压等原因，患者的腰部活动会受到明显限制。患者在弯腰、后仰、旋转腰部等动作时都会感到困难，这会严重影响患者的日常生活自理能力，如穿衣、洗漱等基本动作都可能受到影响。对于老年患者，本身腰部活动度相对较差，腰间盘突出导致的腰部活动受限可能会使其生活更加不便，需要家人的更多照顾和协助。
