遗精分为生理性和病理性。生理性遗精是青春期后正常生理现象，未婚或已婚无性生活男性每月1-2次属正常，睡眠姿势不当、过度疲劳、被子过厚过暖、食用刺激性食物可影响；病理性遗精由生殖系统疾病（前列腺炎、精囊炎）和全身性疾病（神经衰弱、内分泌失调）导致，前列腺炎因炎症充血易遗精且伴排尿不适，精囊炎炎症致遗精且有血精，神经衰弱因大脑皮层功能失调引发且伴多种症状，内分泌失调因激素水平失衡增加遗精几率。
一、生理性遗精
1.青春期后的正常生理现象
对于已婚但长期没有性生活的男人，进入青春期后，睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺等也持续分泌精浆，当精囊内储存的精液达到一定量时，就会在睡眠等情况下发生遗精。这是因为生殖系统在性激素的作用下处于活跃状态，精液的积聚是一种自然的生理反应，就如同身体其他部位的新陈代谢一样，是正常的生理过程。一般来说，未婚或已婚无性生活的男性，每月出现1-2次遗精是正常的生理性遗精，这与身体的生殖系统发育成熟以及精液的正常代谢有关，年龄通常在青春期后到中年之前较为常见，性别主要是男性。
2.生活方式因素影响
睡眠姿势不当可能会增加遗精的发生几率。例如，仰卧睡眠时，被褥对阴茎的压迫可能会刺激阴茎勃起，从而引发遗精。另外，过度疲劳也可能导致遗精。长期从事高强度体力劳动或脑力劳动的已婚男人，身体处于过度疲劳状态时，大脑皮层对低级性中枢的控制能力减弱，也容易出现遗精现象。还有，被子过厚、过暖，会使局部温度升高，进而刺激阴茎勃起引发遗精。此外，食用刺激性食物，如大量饮酒、吃辛辣食物等，也可能对神经系统产生刺激，影响生殖系统的功能，增加遗精的发生风险。
二、病理性遗精
1.生殖系统疾病
前列腺炎：前列腺发生炎症时，会处于充血状态，受到刺激后容易导致遗精。前列腺炎的发生与细菌感染、不良生活习惯等多种因素有关。例如，长期久坐、憋尿等不良生活方式会增加前列腺炎的发病风险，进而影响生殖系统的正常功能，导致病理性遗精。患者通常还可能伴有尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状。
精囊炎：精囊发生炎症时，精囊黏膜充血、水肿，容易引起遗精。精囊炎多由细菌感染引起，如大肠杆菌等。性生活不规律、过度手淫等因素都可能诱发精囊炎。患者除了遗精外，还可能出现血精等症状，精液中带有血丝，这是精囊炎较为典型的表现之一。
2.全身性疾病影响
神经衰弱：患有神经衰弱的已婚男人，大脑皮层的功能失调，对脊髓初级性中枢的抑制功能减弱，容易出现遗精现象。神经衰弱的发生与长期精神紧张、压力过大等因素有关。比如，工作压力过大、长期处于焦虑状态等，都可能导致神经衰弱，进而影响生殖系统的神经调节功能，引发病理性遗精。患者还可能伴有失眠、多梦、头晕、乏力等多种神经衰弱的症状。
内分泌失调：体内激素水平失衡也可能导致病理性遗精。例如，雄激素水平相对降低或雌激素水平相对升高时，会影响生殖系统的正常功能，增加遗精的发生几率。内分泌失调可能与一些慢性疾病、不良的生活习惯等有关。如患有甲状腺疾病等慢性疾病可能会影响内分泌系统的功能，进而导致遗精异常。
