腱鞘炎的治疗包括非手术治疗和手术治疗及康复锻炼。非手术治疗有休息与制动、局部热敷、药物治疗、局部封闭治疗；手术治疗适用于非手术治疗无效等情况，方式为腱鞘切开减压术；康复锻炼包括术后康复和日常康复，以促进恢复、预防复发，不同人群需根据自身情况调整相关治疗及锻炼方案。
一、非手术治疗
1.休息与制动：减少患病大拇指的活动，尤其是避免反复屈伸等加重炎症的动作。对于不同年龄、生活方式的人群，如长期从事手工劳作的成年人，更需严格限制相关手部活动，以给炎症部位创造恢复的条件。例如办公族减少长时间打字、握持鼠标等动作；手工劳动者暂停相关手工操作。
原因：过度使用会持续刺激腱鞘，加重炎症反应，休息制动可阻止病情进一步恶化。
2.局部热敷：用温热的毛巾或热水袋等敷于患病大拇指处，每次15-20分钟，每天可进行数次。不同年龄段人群热敷时需注意温度适宜，儿童皮肤娇嫩，温度不宜过高，以防烫伤；成年人可稍高但也需避免过热。
原因：温热刺激能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，减轻炎症水肿。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如口服布洛芬等（仅说明药物名称，不涉及具体服用指导），但需考虑个体差异，比如有胃肠道疾病病史的人群使用时需谨慎评估风险，儿童一般避免使用此类药物。
原因：非甾体抗炎药通过抑制炎症介质的合成，发挥抗炎、镇痛作用，减轻腱鞘炎引起的疼痛和炎症。
4.局部封闭治疗：对于症状较明显的患者，可考虑局部注射糖皮质激素等药物（仅提及药物类型，不涉及具体注射细节），但需注意该治疗可能存在一定风险，如对于糖尿病患者，注射后需密切关注血糖变化等，因糖皮质激素可能影响血糖水平。
原因：糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能快速减轻腱鞘的炎症反应，缓解疼痛等症状，但需权衡利弊，尤其对特殊人群需格外谨慎。
二、手术治疗
1.手术指征：经过长时间非手术治疗无效，或病情反复发作、出现弹响明显、手指活动严重受限等情况时可考虑手术。不同年龄人群手术适应证的判断需综合考虑其生活需求等，比如儿童患者若病情影响手部正常发育等严重情况时才考虑手术。
原因：非手术治疗无法纠正病变的腱鞘结构，严重影响生活功能时需通过手术解除病变。
2.手术方式：常见的手术方式为腱鞘切开减压术，通过手术切开狭窄的腱鞘，使肌腱的活动不再受阻碍。手术过程需严格遵循无菌操作等规范，不同患者根据具体病情确定手术方案。
原因：切开狭窄腱鞘可解除肌腱的卡压，恢复正常的肌腱滑动，从而改善症状。
三、康复锻炼
1.术后康复：手术后早期需进行适度的手指屈伸等简单康复锻炼，逐渐增加活动度。不同年龄患者康复锻炼的进度和强度需个体化，儿童术后康复锻炼需在医生或康复治疗师指导下进行，避免过度活动影响恢复。
原因：康复锻炼有助于防止肌腱粘连，促进手指功能恢复，不同人群因身体恢复能力等差异需调整锻炼方案。
2.日常康复：无论是否手术，日常都可进行一些简单的手部伸展、旋转等锻炼，如握拳后缓慢伸展手指，每天多次进行。不同生活方式人群可根据自身情况灵活安排锻炼时间和强度，如久坐办公室的人可利用工作间隙进行简单手部锻炼。
原因：通过持续的康复锻炼可维持和改善大拇指的功能，预防腱鞘炎复发。
