腰扭伤时,患者常会出现疼痛、活动困难等症状;一般而言,需要休息3-7天甚至以上,具体因人而异。
1.症状
腰扭伤后,由于肌肉损伤刺激神经,患者常感到腰部剧烈疼痛,活动受限,尤其是弯腰、转身等动作时疼痛加剧,腰部肌肉紧张、痉挛,可触及条索状硬结,部分患者可能伴有下肢放射痛或麻木感。
2.休息时间
腰扭伤后,患者应立即停止活动,卧床休息,休息时间根据扭伤程度而定,轻度扭伤一般休息3-5即可逐渐恢复活动,中度扭伤可能需要休息5-7天,重度扭伤或伴有腰椎骨折、脱位等情况的患者,休息时间可能更长,需遵医嘱进行康复治疗。