若骨赘生长在非关节处，未对膝盖内部结构造成压迫，关节面相对光滑，通常不会引发疼痛，此时仅需适当休息、避免剧烈运动即可。然而，当骨赘严重或生长在关节处时，可能压迫周围组织（如韧带、滑膜）或引发炎症，导致膝盖疼痛，尤其在活动、负重或长时间站立后加重，还可能伴随关节僵硬、屈伸困难及活动受限。
骨质增生是骨骼的退行性变化，多因关节磨损、年龄增长等因素引发，本质是机体为维持关节稳定性的自我修复反应。若出现膝盖疼痛，需及时就医，通过X线、CT等检查明确骨赘位置及严重程度。治疗上，轻度疼痛可通过热敷、冷敷、按摩等物理方法缓解；中重度疼痛则需结合药物治疗（如布洛芬）或手术干预。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
