滑精是指男性在无性刺激或清醒状态下，精液自动流出的一种病理现象，多与肾气亏虚、精关不固相关。
正常男性在睡眠中因性梦出现的遗精称为“梦遗”，而滑精则不受梦境或性冲动影响，甚至白天清醒时也可能发生，常伴随腰膝酸软、头晕乏力、注意力下降等症状。中医认为，长期过度劳累、频繁手淫或久病体虚可能导致肾精不足，无法固摄精液；现代医学则指出，前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症也可能刺激精阜，诱发滑精，需通过专业检查明确病因。
若每月滑精超过2次，或伴随尿频、尿急、会阴胀痛等不适，建议及时到泌尿外科或男科就诊，医生会通过前列腺液常规、泌尿系统超声等检查排除炎症感染。日常需避免熬夜、久坐，适当进行深蹲、提肛运动增强盆底肌力量，同时减少辛辣饮食刺激，防止症状加重。
