L5-S1椎间盘突出是指第五腰椎（L5）与第一骶椎（S1）之间的椎间盘发生退变，导致纤维环破裂、髓核突出，刺激或压迫邻近神经根或脊髓，从而引发一系列临床症状的疾病。
该椎间盘位于腰椎与骶椎交界处，承受上半身大部分重量，易因长期劳损、外伤或退行性变发生突出。突出后，髓核可能压迫S1神经根，导致骶髂部、髋部、大腿后侧、小腿外侧及足部疼痛、麻木，严重时甚至影响行走或出现大小便功能障碍。
诊断需结合症状、体征及影像学检查（如CT、MRI）。治疗上，症状较轻时可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺）缓解；若症状严重或保守治疗无效，则需考虑手术治疗，如椎间孔镜手术摘除突出椎间盘。日常生活中，患者应避免久坐久站、弯腰负重，加强腰背肌锻炼以增强腰椎稳定性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
