滑膜炎并没有快速恢复方法,常用治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.休息
减少患病关节的活动,避免长时间站立、行走或运动,尤其是对滑膜刺激较大的运动,如爬山、爬楼梯等。急性发作期需要卧床休息,待症状缓解后再逐渐恢复活动。
2.药物治疗
非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,具有抗炎、止痛作用,能缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀;活血化瘀的中成药,如滑膜炎颗粒、活血止痛胶囊等,可促进血液循环,消除炎症。药物应在医生的指导下使用。
3.物理治疗
热敷、冷敷可以缓解疼痛和肿胀,急性期用冷敷,慢性期用热敷。超声波、超短波、磁疗等能促进炎症吸收,缓解症状。
4.手术治疗
如果滑膜炎病情严重,出现关节畸形、强直等情况,需要进行手术治疗,如滑膜切除术、关节镜下滑膜切除术等。