腱鞘炎通常可以治愈,治疗方法有保守治疗、手术治疗、康复治疗。
1.保守治疗
适用于早期或症状较轻的患者。通过充分休息、避免过度使用患处,配合局部热敷或冷敷缓解肿胀疼痛;外用非甾体抗炎药膏(如双氯芬酸钠凝胶)或口服止痛药(如布洛芬)控制炎症;医生可能进行局部封闭治疗,将糖皮质激素和麻醉药注射至腱鞘内,快速减轻炎症反应,多数患者经规范保守治疗可痊愈。
2.手术治疗
若保守治疗无效或反复发作,可通过小针刀松解术或切开手术切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的卡压。手术创伤小、恢复快,术后需配合康复训练防止粘连,通常能彻底治愈。
3.康复治疗
治愈后需避免长期重复同一动作,工作或运动时注意姿势正确,适当进行肌腱拉伸锻炼,增强周围肌肉力量以减少复发风险。多数患者经系统治疗可恢复正常功能,但若未纠正诱因,仍可能再次发病。