骨质增生的常见原因包括年龄增长、过度使用关节、遗传因素、营养不良、疾病等。
1.年龄增长
随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损和变薄,这使得骨骼之间的摩擦力增加,从而刺激骨组织生长以缓解压力。
2.过度使用关节
长期过度使用某个关节,如运动员的膝盖、长跑者的脚踝或经常提重物的肩膀,会导致关节软骨受损和骨赘形成。
3.遗传因素
某些人可能具有易患骨质增生的遗传倾向,这可能与基因突变或家族史有关。
4.营养不良
维生素D和钙的缺乏可能影响骨骼健康,增加骨质增生的风险。
5.疾病
某些疾病,如类风湿关节炎、狼疮等,可能导致免疫系统攻击关节软骨,引发骨质增生。
需要注意的是,骨质增生本身通常不会引起症状,除非骨刺压迫周围的神经、血管或组织。然而,在某些情况下,骨质增生可能会导致疼痛、僵硬、肿胀、关节活动受限等问题。