肾阳虚的症状主要包括腰膝酸软、畏寒肢冷、精神不振、夜尿增多、面色苍白、舌淡苔白等,肾阴虚的症状主要包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、盗汗、口干咽燥、舌红少苔等。
一.肾阳虚
1.腰膝酸软
腰部和膝部感到酸软无力,尤其是在劳累或长时间站立后更为明显。
2.畏寒肢冷
手脚发凉,即使在温暖的环境中也感觉不暖和,尤其在冬季更为明显。
3.精神不振
容易感到疲劳,精神萎靡,缺乏活力。
4.夜尿增多
夜间排尿次数增多,尿量也相对较多。
5.面色苍白
面色无华,口唇、指甲颜色淡白。
6.舌淡苔白
舌质淡胖,舌苔白滑。
二.肾阴虚
1.腰膝酸软
腰部和膝部同样会出现酸软无力的感觉,但阴虚患者多伴有虚热症状。
2.头晕耳鸣
经常感到头晕耳鸣,听力下降。
3.失眠多梦
睡眠质量不佳,容易醒来,多梦。
4.五心烦热
手心、脚心发热,甚至心胸烦热。
5.盗汗
入睡后出汗,醒来后汗止。
6.口干咽燥
口中干燥,总想喝水。
7.舌红少苔
舌质红,舌苔少或无苔。