外伤性滑膜炎的治疗方法包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、关节镜手术治疗等。
1.休息
停止运动,让受伤的关节得到充分休息,避免进一步损伤。
2.冷敷
在受伤后的72小时内,使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的关节上,每次15-20分钟,每天数次,以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎
使用弹性绷带包扎受伤的关节,适当加压,以减轻肿胀。
4.抬高患肢
将受伤的肢体抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。
5.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可缓解疼痛和炎症;活血化瘀药,如三七,可促进淤血吸收。患者应严格遵医嘱用药。
6.关节镜手术
关节镜手术适用于病情较为严重的外伤性滑膜炎,如滑膜增生、软骨损伤等。通过关节镜将滑膜切除,清理关节内的碎片和游离体,修复受损的软骨。
需要注意的是,外伤性滑膜炎的治疗方法应根据具体病情选择,在医生的指导下进行治疗。同时,患者应注意休息,避免剧烈运动,保持关节的保暖,避免病情加重。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。