颈椎病拔罐通常可选取颈椎上的风池穴、天柱穴、百劳穴、大椎穴、肩穴井、肩髎穴等穴。

1、风池穴
这是足少阳胆经的经穴之一,有着益气止痛的效果,处在颈部枕骨下,在胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的陷窝中,与耳垂齐平。
2、天柱穴
属于足太阳膀胱经穴,古代称颈椎首为“天柱骨”,上方为天,天柱如同擎天之柱,所以天柱穴在颈椎段是关键穴位,位于后发际正中旁开1.3寸,斜方肌外侧缘凹陷中。
3、百劳穴
位于颈项部,大椎穴直上2寸,后正中线旁开1寸,具有舒筋通络、活血止痛的功效,能主治诸虚百损、颈项强痛等颈部病变。
4、大椎穴
处在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,具有疏通经络、活血止痛的功效。
5、肩井穴
位于肩峰与大椎连线中点,能够疏通经络、调畅气血,对肩部疼痛、麻木能进行有效治疗。
6、肩髎穴
当上臂外展平举时,肩关节部会出现两个凹陷窝,后面的那个凹陷窝便是此穴。
如果由颈部肌肉劳损引发不适,除了拔罐外,还可结合热敷、针灸、推拿、按摩等方式。日常还应注重生活护理,避免久坐、久站以及过度进行颈部运动。



