小儿感冒咳嗽常见推拿手法包括开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、清天河水等。
1.开天门
用双手拇指指腹,自小儿两眉中间向上直推至前发际。此手法可疏风解表、醒脑开窍、镇静安神,能缓解小儿因感冒引起的头痛、精神不振等症状。感冒初期使用,有助于驱散外邪。
2.推坎宫
两拇指自小儿眉心向眉梢作分推,约30-50次。该手法有疏风解表、醒脑明目、止头痛的作用,可改善感冒导致的头晕、目眩、鼻塞等不适。常用于小儿外感风热或风寒感冒,通过调节头部经气,缓解症状。
3.揉太阳
用两拇指或两中指指腹,在小儿眉梢后凹陷处按揉,向眼方向揉为补,向耳方向揉为泻,一般揉30-50次。揉太阳穴可疏风解表、清热明目、止痛,对小儿感冒伴有的头痛、目赤肿痛等症状有较好的缓解效果。
4.清肺经
小儿无名指末节螺纹面为肺经。操作者用拇指螺纹面由小儿无名指指尖向指根方向直推,约100-300次。此手法可宣肺清热、疏风解表、止咳化痰,常用于小儿感冒咳嗽,无论是风热还是风寒咳嗽,均有一定效果,能帮助调节肺脏功能,减轻咳嗽症状。
5.清天河水
天河水位于前臂正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。用食、中二指螺纹面,自腕横纹推向肘横纹,约100-300次。清天河水有清热解表、泻火除烦的作用,适用于小儿感冒发热、烦躁不安等情况,通过清泄心经和小肠经的热邪,起到退热作用。