冬天如何防止手足皲裂

来源:民福康

冬天手指开裂的主要解决方法包括:一、减少对冷水的接触;二、避免接触碱性物质;三、注意手部保湿;四、注意日常防护;五、多吃富含维生素A的食物;六、多吃富含维生素E的食物。

一、减少对冷水的接触:当手部出现干燥开裂的情况时,应特别注意尽量避免使用冷水洗手。因为手与冷水接触时,皮脂腺的分泌会减少,缺少了油脂的滋润,就会导致手部更加缺水和干燥。如果长期接触冷水,会使手部的状况进一步恶化。

二、避免接触碱性物质:在手指过于干燥的时候,最好使用中性或弱酸性的洗涤剂。像香皂等碱性物质会促使水分快速流失,所以不建议患者使用,而在接触刺激性物质时一定要记得戴上手套进行防护。

三、注意手部保湿:对于手部干燥开裂的问题,手部保湿至关重要。洗手后应尽快擦干手上的水分,并及时擦上护手霜,这样有助于保持手部皮肤的湿润。同时,要经常做手膜来滋养手部皮肤。

四、注意日常防护:手部干燥开裂的患者需要重视对手部的日常防护,要做好防风保暖措施,防止手部受到外伤。

五、多吃富含维生素A的食物:维生素A对于促进伤口愈合和保护皮肤有着重要作用。因此,手部干燥的人可以多食用胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物,以改善手部状况。

六、多吃富含维生素E的食物:维生素E能够保护毛细血管,还能防止神经肌肉组织的氧化。所以手部干燥的患者可以多吃鸡蛋、牛奶等富含维生素E的食物,从而有利于手部的恢复。

总之,要解决冬天手指开裂的问题,需要从多个方面入手,包括减少与冷水和碱性物质的接触、注重保湿和防护,以及通过饮食补充必要的维生素等。

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一到冬天手就开裂?
裴丹 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
病情分析:你这种情况属于手足皲裂病。该病多发于冬天,主要表现为手足开裂,且疼痛。建议:禁止手碰凉水,在刚入冬时就需要做好手脚部位的保暖工作,随身携带护手霜。必要时需要在患处涂抹防皴裂膏,避免受寒。
脚干怎么办?
裴丹 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
这是属于手足皲裂,一般是因为皮肤干燥,外界的刺激导致的,平时注意保持足部皮肤的清洁、干燥,及时涂抹油脂保护,外用1%尿囊素乳膏治疗,饮食要清淡易消化,不接触刺激性的物品。
硅油乳膏?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
病情分析:硅油乳膏主要是用来防止皮肤手脚皲裂的,是纯天然植物提取的,不含激素,一般可以长期使用。建议:可以将硅油乳膏当护手霜使用,随身携带,每次洗手后记得擦一点。同时应注意手脚部位的保暖。
手指皲裂怎么办?
周武军 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
你好,你这个可能是有手部真菌感染导致的皮肤问题,注意不要用碱性过大的洗护用品,防止加重皮肤刺激。可以涂抹一些抗菌消炎的药膏。平时饮食要注意合理搭配膳食,少吃辛辣刺激的食物。
手上开裂是什么原因?
周武军 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
患者的手部皮肤皲裂,可能是由于过于干燥导致的,皮肤细胞过于干燥就可能会破坏手部皮肤的弹性,进而导致皮肤开裂。天气过于寒冷引起手部冻疮,也会导致患者的手部皲裂,还会伴有明显的疼痛和瘙痒感。手部真菌感染造成的手癣,也可能会引起手部皮肤出现开裂的症状,严重的还可能会伴有一定的渗出、红肿症状。除此之外,手部
皲裂怎么治?
黄翠丽 副主任医师
柳州市人民医院 三甲
足跟的皲裂主要就是因为局部皮肤的干燥而导致,以及线状裂隙较大。建议:每天用热水泡脚,之后可以涂抹尿素霜、甘油等护肤剂来保护局部的皮肤。平时也应该多喝水,饮食清淡,多吃水果和蔬菜,有助于体内水分的补充,而且穿鞋的时候避免暴露脚跟。
手足裂口怎么治疗?
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
患者出现手足裂口的情况,首先要做好手脚部位的清洁工作,可以用温水清洗,同时再局部涂抹尿素乳膏或者是维生素E类的乳霜,可以滋润皮肤,也可以使用愈裂贴膏,具有生肌止痛的功效。其次部分手足裂口患者可能还伴有真菌感染的现象,这类患者就要使用抗真菌的药物治疗,例如盐酸特比萘芬乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等,自己的
手足皲裂性湿疹怎么治疗
王中志 副主任医师
上海市皮肤病医院 三级
手足皲裂性湿疹可以进行一般治疗、局部治疗、全身治疗。 1.一般治疗 患者要注意保护手足的皮肤,避免使用刺激性的清洁产品,经常涂抹护肤霜,滋润手足皮肤,降低皲裂的风险。 2.局部治疗 患者可以在医生的指导下使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氟轻松维B6乳膏等药物治疗,减少手足皲裂的复发。 3.全身治疗
足跟裂怎么办?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
足跟裂,若是由于长时间使用洗涤剂导致的症状,减少洗涤剂的使用,使用具有好的保湿作用的药膏进涂抹缓解,具有较好的缓解作用。还能使用维A酸软膏、凡士林、尿素霜等药物进行治疗,也有较好的缓解作用。若只是单纯的皲裂性湿疹导致的症状,使用维生素e、5%的水杨酸软膏等药物进行治疗,也能缓解足跟裂的现象。若是由于
手指开裂是怎么回事?
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
你好,你这个情况多考虑是由于体内缺乏维生素或是局部真菌感染导致的,这个情况可以清洗之后使用药膏涂抹保护手指皮肤。平时多吃一些新鲜的水果和绿叶蔬菜,补充人体所需的维生素。
皲裂
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
皲裂是一种症状,是由于皮肤干燥引起的皮肤裂隙。可以见于真菌感染或者是乏脂性湿疹之类的疾病。可以到医院皮肤科就诊,刮取皮屑,做真菌免疫荧光检查。如果真菌检查阳性,可以确诊为真菌感染,局部可以外用抗真菌的药膏,如特比萘芬乳膏或者硝酸咪康唑乳膏。如果是湿疹,局部可以外用糖皮质激素乳膏,如复方氟米松乳膏,同时针对皲裂可以外用凡士林或者尿素软膏对症
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