宝宝痱子护理需保持皮肤清洁干燥用温水轻柔洗澡并轻拍干皮肤，通过开启空调等降低室内温度至凉爽舒适环境，为宝宝穿宽松透气棉质衣物，若痱子明显可在医生指导下用炉甘石洗剂等外用药物，新生儿等低龄宝宝需轻柔护理，出现感染迹象及时就医。
一、保持皮肤清洁干燥
每日用37℃~38℃的温水轻柔为宝宝洗澡，选用温和婴儿沐浴露清洁，洗净后用柔软毛巾轻拍干皮肤，避免用力擦拭，以防摩擦刺激痱子部位。温水清洁可去除皮肤表面汗液与污垢，维持皮肤清爽，减少细菌滋生。
二、降低环境温度
通过开启空调等方式将室内温度调节至26℃~28℃，保持室内空气流通，让宝宝处于凉爽舒适环境，避免过热出汗使痱子加重。高温环境会致宝宝出汗增多，诱发或加重痱子，适宜室温可减少汗液分泌。
三、选择合适衣着
为宝宝穿着宽松、透气、棉质衣物，此类衣物利于汗液蒸发，减少汗液对皮肤刺激。避免给宝宝穿紧身、不透气衣物，以防阻碍汗液排出，加重痱子。棉质衣物吸湿性佳，可保持宝宝皮肤相对干燥。
四、外用药物辅助
若痱子较明显，可在医生指导下使用炉甘石洗剂等外用药物涂抹患处，炉甘石洗剂具收敛、止痒功效，能缓解痱子引发的瘙痒等不适。使用前需确保皮肤清洁干燥，严格遵循儿科用药安全原则，避免不当使用损伤宝宝皮肤。
五、特殊人群注意
新生儿等低龄宝宝需格外小心护理，护理时动作轻柔，遵循儿科安全护理原则。若宝宝痱子部位出现感染迹象，如红肿加重、有脓性分泌物等，应及时就医，避免自行处理延误病情。低龄宝宝皮肤娇嫩、抵抗力弱，小的皮肤问题易进一步发展，需特别关注与谨慎处理。
