脂溢性脱发主要与遗传因素和雄激素水平相关，营养不良非根本原因但某些营养素缺乏可辅助加重脱发，儿童脂溢性脱发少见需排查其他病因并保证均衡营养摄入，孕妇因激素变化及营养需求增加需合理调整饮食，中老年随年龄增长代谢变化应注重营养均衡摄取。
一、脂溢性脱发的主要病因
脂溢性脱发（也称为雄激素性脱发）的发生主要与遗传因素和雄激素水平相关。遗传易感个体在雄激素作用下，头皮毛囊微小化，毛发逐渐变细、变短，最终导致脱发。这是其最核心的发病机制，并非由单纯的营养不良直接引发。
二、营养不良与脂溢性脱发的关联
虽然营养不良不是脂溢性脱发的根本原因，但某些营养素缺乏可能会对头发健康产生影响，从而在一定程度上辅助加重脱发情况。例如：
维生素B族：维生素B2、B6等参与头皮油脂代谢及毛囊正常功能维持，长期缺乏可能影响头发的正常生长状态；
锌：锌是参与毛囊生长周期相关酶的组成成分，缺乏锌可能导致毛囊功能异常；
蛋白质：头发的主要成分是角蛋白，长期蛋白质摄入不足会影响头发的正常合成，使头发脆弱易断，间接可能加重脱发表现，但这并非脂溢性脱发的主导因素。
三、特殊人群的相关注意事项
儿童：儿童脂溢性脱发相对少见，若出现脱发情况需排查其他病因，如先天性毛发疾病等。儿童期应保证均衡营养摄入，确保各类营养素（包括蛋白质、维生素、矿物质等）充足供给，以支持正常生长发育包括毛发健康，但儿童脂溢性脱发一般非单纯营养问题导致，需专业评估病因；
孕妇：孕期女性激素水平变化较大，同时对营养需求增加，若出现脱发情况需关注是否存在营养缺乏等情况，应合理调整饮食，保证蛋白质、铁、锌、维生素等营养素的摄入，维持身体正常状态，但孕期脱发也不完全由营养不良决定，还与激素等多因素相关，出现异常需及时就医评估；
中老年人群：随着年龄增长，身体代谢等功能变化，若存在营养不良情况可能更易出现毛发相关问题，应注重饮食中营养的均衡摄取，维持毛囊正常生理功能。
