额头上长硬包凸起可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、表皮样囊肿、颅骨骨瘤等，也可能是其他疾病，需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成。囊肿呈圆形，突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
2.脂肪瘤：由成熟的脂肪组织所构成，在皮下，也可以发生在身体任何有脂肪的部位。此类肿瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发病也常见。位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形或分叶，分界清楚；边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。
3.表皮样囊肿：是一种真皮内含有角质的囊肿，多因外伤后皮肤碎片植入而产生，也可能与先天因素有关。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面部、颈部及臀部。皮损为圆形或椭圆形结节，直径一般为0.5～2cm，表面光滑，质地硬，与表皮粘连，不易推动，可单个或多个发生。
4.颅骨骨瘤：为颅骨最常见的良性肿瘤，可分为致密型和松质型两种，前者主要由成熟的骨质组成，后者主要由不成熟的骨质组成。好发于额、顶、枕、鼻窦等处，生长缓慢，成年后多停止生长。一般无明显症状，当肿瘤长大后，可出现局部隆起，伴有疼痛、局部头皮变薄、发亮等症状。
5.其他：还有可能是皮肤纤维瘤、神经纤维瘤、骨肉瘤等疾病。
对于额头上的硬包凸起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：如果硬包凸起持续不消失或逐渐增大，或者伴有疼痛、红肿、瘙痒等症状，应及时就医，进行详细的检查，如皮肤镜检查、超声检查、CT或MRI等，以明确诊断。
2.治疗方法：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括手术切除、激光治疗、冷冻治疗等。对于一些较小的、无症状的肿物，也可以先观察，定期复查。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您发现额头上长了个硬包凸起，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。
