三个月宝宝积食会有食欲改变、口腔有酸臭味、胃肠道腹胀、大便异常、睡眠不安稳、情绪烦躁等表现，家长要密切观察，合理喂养，不缓解或有其他异常需及时就医，优先用非药物干预缓解积食并注意低龄儿童特殊情况确保健康安全。
一、食欲方面
三个月宝宝积食时往往会出现食欲改变，具体表现为原本正常的吃奶量可能会减少，比如平时一次能吃120毫升奶，现在可能只能吃80-100毫升左右，这是因为积食后胃肠消化功能受影响，食物在胃肠道内停留时间较长，宝宝会感觉饱胀，从而对进食的欲望降低。
二、口腔气味方面
积食的宝宝口腔中会有酸臭味。这是由于食物在胃肠道内不能及时消化吸收，在肠道内被细菌分解发酵，产生带有异味的气体，通过口腔呼出，就表现为酸臭味。
三、胃肠道表现方面
1.腹胀：宝宝的肚子可能会看起来比平时鼓胀，用手轻轻触摸能感觉到腹部较硬。这是因为食物积滞在胃肠道内，导致胃肠蠕动减慢，气体和未消化的食物积聚在肠道内引起腹胀。
2.大便异常：可能出现大便次数改变，比如原本一天1-2次大便，现在可能变为3-4次，或者大便性状改变，出现大便干结、带有不消化的奶瓣等情况。这是因为积食影响了胃肠道的正常消化和吸收功能，导致大便的排出出现异常。
四、睡眠方面
积食的宝宝睡眠可能不安稳，容易出现频繁翻动、夜醒等情况。这是因为胃肠道不适，宝宝感觉身体不舒服，从而影响了睡眠质量。
五、其他表现方面
宝宝可能会出现情绪烦躁的情况，不愿意乖乖玩耍或睡觉，总是哭闹不安。这也是由于身体不适，如胃肠道的不适等导致宝宝情绪受到影响。
对于三个月的宝宝，家长要密切观察其身体状况，当发现有积食相关症状时，要注意合理喂养，避免过度喂养。如果宝宝积食症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如发热、呕吐剧烈等，应及时就医，在医生的指导下进行相应处理。同时，要遵循儿科安全护理原则，以宝宝的舒适度为首要考虑，优先采用非药物干预方法来缓解积食情况，并且要特别注意低龄儿童的特殊情况，确保宝宝的健康和安全。
