预产期推算有末次月经推算法和超声检查法两种。末次月经推算法从最后一次月经第一天算，月份减3或加9、日期加7，适用于月经周期规律者，月经不规律者需依早期超声核对；超声检查法早孕期按顶臀长、中晚孕期按双顶径等指标推算，准确性高，高龄孕妇及有不良生活方式孕妇超声检查也可精准核定预产期及监测胎儿情况。
末次月经推算法
具体算法：从最后一次月经第一天开始计算，月份减3或加9，日期加7。例如，末次月经第一天是2023年3月10日，那么预产期月份就是3-3=0，即次年12月，日期是10+7=17日，预产期就是2024年12月17日。这种方法适用于月经周期规律（28-30天）的女性。对于月经周期不规律的女性，需要根据早期超声检查结果来重新核对预产期，因为早期超声检查能够更准确地确定孕周，尤其是在妊娠早期。
年龄、生活方式等因素影响：年龄本身一般不直接影响预产期的推算公式，但如果孕妇有肥胖等特殊生活方式，可能会影响超声检查对孕周的评估准确性。例如，肥胖孕妇由于腹部脂肪厚，超声测量胎儿双顶径、股骨长等指标时可能会有误差，从而影响根据超声检查推算预产期的准确性。而有月经不调等病史的女性，采用末次月经推算法误差较大，必须依靠早期超声来精准核定预产期。
超声检查法
具体依据：在早孕期（妊娠6-13+6周），通过超声测量胎儿的顶臀长（CRL）来推算孕周，公式为孕周=6.5+CRL（cm）；中孕期（妊娠14-27+6周），主要通过测量胎儿的双顶径（BPD）、股骨长（FL）等指标来推算孕周，公式为孕周=1.57×BPD（cm）-6.03等；晚孕期（妊娠28周以后）也可以通过多种指标综合推算孕周。超声检查推算预产期的准确性较高，尤其是在妊娠早期和中期。
年龄、生活方式等因素影响：对于高龄孕妇（年龄≥35岁），超声检查可以更密切地监测胎儿生长发育情况，因为高龄孕妇胎儿出现染色体异常等风险相对较高，通过超声精准核定预产期有助于更好地安排产前检查和分娩计划。而有吸烟、酗酒等不良生活方式的孕妇，超声检查同样可以准确评估胎儿孕周和发育状况，以便及时发现可能因不良生活方式导致的胎儿发育问题，及时采取相应措施。
