宝宝积食有消化系统和全身两方面表现，消化系统表现包括食欲改变、腹胀、口臭、呕吐、大便异常，全身表现有睡眠不安、低热、精神状态不佳，婴幼儿表达能力有限，家长需密切观察，及时采取调整饮食结构等措施，症状持续不缓解或加重要就医。
1.消化系统表现
食欲改变：宝宝可能会出现食欲减退的情况，原本正常进食的宝宝，食量明显减少，对食物不感兴趣。这是因为积食导致胃肠道消化功能紊乱，食物在胃内停留时间延长，从而影响了宝宝的进食欲望。例如，原本能愉快吃完一顿饭的宝宝，现在可能吃几口就不愿意再吃了。
腹胀：宝宝的腹部可能会变得胀满，用手触摸能感觉到腹部较硬。这是由于食物在肠道内不能及时消化和排空，堆积在肠道内产生气体，导致腹胀。可以通过观察宝宝的腹部外形来初步判断，若腹部明显膨出，比平时饱满，就可能存在腹胀情况。
口臭：宝宝的口腔中会散发难闻的气味，有酸腐味。这是因为积食后食物在胃肠道内发酵，产生的异味通过口腔散发出来。家长靠近宝宝时能明显闻到这种异常气味。
呕吐：部分宝宝可能会出现呕吐现象，呕吐物多为酸臭的未消化食物。这是因为胃肠道内食物堆积过多，胃内压力增大，导致呕吐反射。比如宝宝可能在进食后不久就吐出前一次吃进的食物，且带有酸臭味。
大便异常：大便可能会变得不规律，有的宝宝会出现便秘，大便干结、难解；有的宝宝则可能出现腹泻，大便稀溏且伴有不消化的食物残渣。这是因为积食影响了肠道的正常蠕动和消化功能，导致大便性状改变。
2.全身表现
睡眠不安：宝宝在睡眠中可能会频繁翻动，睡不踏实。这是由于积食引起腹部不适，宝宝身体感觉不舒服，从而影响了睡眠质量。例如，原本能安稳入睡的宝宝，夜间会不断翻身，哭闹等。
低热：有些宝宝可能会出现体温略有升高的情况，但一般不会超过38℃。这是因为积食后身体的消化功能紊乱，机体产生一定的炎症反应，从而导致轻度发热。不过需要注意与其他感染性疾病引起的发热相鉴别。
精神状态不佳：宝宝可能会显得精神萎靡，没有平时活泼好动。这是因为身体处于不适状态，能量代谢受到影响，所以宝宝的精神状态会受到影响。比如原本活泼爱玩耍的宝宝，变得无精打采，不愿意参与日常活动。
对于婴幼儿来说，由于其表达能力有限，家长更要密切观察宝宝的各种表现，一旦发现有积食相关症状，要及时采取措施，如调整饮食结构，适当减少喂养量，增加宝宝的活动量等，以促进胃肠道蠕动，帮助消化。同时，不同年龄的宝宝积食表现可能会有所差异，家长要根据宝宝的具体情况进行判断和处理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
