儿童生长发育分阶段，婴儿期生长极为迅速体重身长快速增长、神经系统发育神经反射完善动作从抬头始逐步发展、感知觉渐发展语言开始萌芽；幼儿期体格生长较婴儿期放缓、智能发育加速语言表达迅猛发展、自我意识初现动作协调能力提升、认知开始认识简单形状颜色、社交以自我为中心但已与同伴互动；学龄前期体格稳步增长、智能进一步发展语言更丰富连贯、思维从直观形象向抽象逻辑过渡、想象力丰富道德意识初步形成、大动作能力持续发展精细动作可较复杂操作、社交范围扩大能参与集体活动；学龄期体格平稳增长、智能发展进入关键阶段记忆力等显著提高、开始系统学习知识情感渐丰富且较内隐、自我意识增强与同伴交往增多、大动作身体协调性更佳精细动作可熟练书写使用工具；青春期为第二个高峰、体格生长加速第二性征显现、女孩有乳房发育月经初潮等男孩有睾丸增大遗精等、生殖系统迅速发育成熟、心理自我意识增强情绪波动大认知能力进一步发展、社交范围扩大对异性产生兴趣、需保证充足营养睡眠等且有内分泌疾病需及时就医评估。
一、婴儿期（出生至1岁）
此阶段生长发育极为迅速，体重与身长呈快速增长态势。神经系统发育方面，大脑重量从出生时约370g逐渐增加，神经反射逐步完善，动作发育从抬头开始，随后发展至坐、爬、站、走等。感知觉逐渐发展，视觉、听觉日趋敏锐，语言开始萌芽，以哭叫表达基本需求，逐步出现简单发音。
二、幼儿期（1至3岁）
体格生长速度较婴儿期放缓，智能发育加速，语言表达能力迅猛发展，能说出简单语句，自我意识初现，动作协调能力逐步提升。大动作上可跑跳，精细动作能握笔涂鸦等，认知方面开始认识简单形状、颜色，社交以自我为中心但已开始与同伴互动。
三、学龄前期（3至6岁）
体格稳步增长，智能进一步发展，语言更为丰富连贯，思维从直观形象向抽象逻辑过渡，想象力丰富，道德意识初步形成，能区分对错。大动作能力持续发展，可熟练奔跑、跳绳等，精细动作能进行拼图、绘画等较复杂操作，社交范围扩大，能参与集体活动。
四、学龄期（6至12岁）
体格平稳增长，智能发展进入关键阶段，记忆力、注意力、思维能力显著提高，开始系统学习知识，情感渐趋丰富且较内隐，自我意识增强，与同伴交往增多。大动作身体协调性更佳，能参与球类等运动，精细动作可熟练书写、使用工具等。
五、青春期（女孩约10至20岁，男孩约12至22岁）
为生长发育的第二个高峰，体格生长加速，第二性征显现，女孩出现乳房发育、月经初潮，男孩睾丸增大、阴茎增长增粗、出现遗精等，生殖系统迅速发育成熟。心理上自我意识增强，情绪波动较大，认知能力进一步发展，开始思考人生价值观等，社交范围扩大，对异性产生兴趣。不同性别青春期发育启动时间与进程有差异，女孩一般早于男孩。生活方式上需保证充足营养（含蛋白质、维生素、矿物质等）、充足睡眠以满足发育需求，病史方面若存在内分泌疾病等可能影响正常发育进程，需及时就医评估。
