老是出现眩晕症,可以进行对症治疗、对因治疗、前庭康复训练、生活方式调整等。
1.对症治疗
发作时立即卧床休息,避免强光、噪音刺激;可遵医嘱使用异丙嗪、地西泮等前庭抑制剂,缓解恶心呕吐,或倍他司汀改善内耳循环。
2.对因治疗
耳石症通过手法复位或机器复位;梅尼埃病需低盐饮食、利尿剂(如氢氯噻嗪)减少内耳积液;脑供血不足者需控制血压、血脂,使用阿司匹林抗血小板聚集。
3.前庭康复训练
在医生指导下进行眼球运动、头部运动训练(如Cawthorne-Cooksey练习),增强前庭代偿功能,减少复发。
4.生活方式调整
避免突然体位变动、熬夜、情绪波动,戒烟酒,减少咖啡因摄入。