冬天宝宝脸上干裂的护理措施包括温和清洁、加强保湿、改善环境、饮食调整等。
1.温和清洁
用37℃左右的温水洗脸,避免过热或过冷的水刺激皮肤;每天洗脸1-2次即可,不要频繁清洁,防止破坏皮肤油脂屏障。
2.加强保湿
洗脸后3分钟内涂抹保湿霜,此时皮肤吸水能力强,能更好锁住水分。选择含凡士林、神经酰胺、羊毛脂等成分的婴幼儿专用面霜,质地以乳霜或软膏为主,比乳液更滋润。
3.改善环境
室内开空调或暖气时,放一盆水或使用加湿器,将湿度保持在50%-60%,防止环境干燥加重干裂。
4.饮食调整
多给宝宝喝温水,保持身体水分充足;添加辅食的宝宝,可适当吃富含维生素A、维生素E的食物,如胡萝卜、南瓜、牛油果等,帮助维持皮肤黏膜健康。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗