手上长冻疮的治疗方法包括做好保暖措施、涂抹冻疮膏、按摩与热敷等。
1.做好保暖措施
外出时务必戴上保暖性好的手套,避免手部长时间暴露在寒冷环境中。回到家后,也不要立刻用热水浸泡或靠近火炉烘烤,应先让手部自然回暖,防止冷热急剧交替加重冻疮。
2.涂抹冻疮膏
市面上有多种冻疮膏可供选择,如含有维生素E、樟脑等成分的冻疮膏。维生素E能促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的抗寒能力;樟脑具有局部刺激作用,可促进血液循环。每天遵医嘱按时涂抹,能有效缓解冻疮引起的瘙痒、疼痛等症状。
3.按摩与热敷
每天用双手相互揉搓,从手指到手腕,促进手部血液循环。也可用温热的毛巾敷在冻疮部位,每次15-20分钟,每天2-3次,能改善局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。
如果冻疮出现破溃、感染,如伴有红肿、流脓、发热等症状,不要自行处理,应及时就医,在医生的指导下进行清创、抗感染等治疗,以免延误病情,导致更严重的后果。