头疼的要炸了应采取立刻休息、物理缓解、服用药物、及时就医等方法处理。
1.立刻休息
找一个安静、光线较暗的地方躺下，闭上眼睛，避免强光和噪音的刺激。可以尝试缓慢地深呼吸，让身体和精神都放松下来，减轻头部的紧绷感。
2.物理缓解
用冷毛巾或者冰袋敷在额头、太阳穴等部位，每次敷15-20分钟，通过冷敷收缩血管，可能会减轻疼痛。要是因为受凉导致的头疼，也可以用温毛巾热敷颈部。
3.服用药物
如果疼痛实在难以忍受，可以在医生的指导下服用一些非处方止痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。要严格按照说明书上的剂量服用，不要过量，也不要频繁服用。
4.及时就医
第一次出现如此剧烈的头疼，并且不清楚原因；头疼时伴有上述提到的危险信号；服用止痛药后，头疼没有得到缓解，或者头疼反复发作、越来越严重；本身有高血压、脑血管疾病等基础病，此次头疼的症状和以往不一样。如果出现上述情况，应及时就医。医生可能会通过头颅CT、测量血压、血液检查等方式来明确病因，然后进行针对性的治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
