成人丘疹性荨麻疹治疗措施有抗组胺药物、外用止痒制剂、冷敷镇静、避免过敏原、中药辅助治疗等。
1、抗组胺药物
口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）可快速缓解瘙痒。若夜间瘙痒严重影响睡眠，可短期加用第一代抗组胺药（如扑尔敏），但需注意嗜睡等副作用，避免驾驶或高空作业。
2、外用止痒制剂
局部涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，可减轻皮肤炎症和瘙痒。避免抓挠导致继发感染，若皮损破溃需改用抗生素软膏（如莫匹罗星）。
3、冷敷镇静
用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。冷敷时需避免温度过低导致冻伤，尤其对皮肤敏感者需缩短单次时间。
4、避免过敏原
丘疹性荨麻疹多由蚊虫叮咬（如螨虫、跳蚤、蚊子）或食物过敏（如海鲜、芒果）诱发，需彻底清洁居住环境（如更换床单、除螨），避免前往草丛、树林等蚊虫密集场所，饮食中暂停可疑致敏食物。
5、中药辅助治疗
中医认为本病与“风热湿毒”相关，可口服防风通圣丸或外用苦参、黄柏煎水冷敷，具有清热解毒、燥湿止痒功效。需在中医辨证后使用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。
建议患者穿长袖衣物、使用驱蚊液（含避蚊胺成分）减少蚊虫叮咬；保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓；定期晾晒被褥，宠物定期驱虫。若反复发作，可就医进行过敏原检测（如斑贴试验），针对性规避致敏因素。
