冻疮通常是由寒冷刺激、自身皮肤体质影响、自主神经功能紊乱、疾病因素、鞋袜过紧阻碍循环等原因引起。
1.寒冷刺激
当皮肤长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，局部小动脉会收缩。若这种寒冷刺激持续，动脉血管会麻痹扩张，造成静脉淤血，局部血液循环不良，进而引发冻疮。比如冬季在户外长时间工作、活动且保暖不足时易发生。
2.自身皮肤体质影响
皮肤较为娇嫩、对寒冷敏感的人，其皮肤血管的调节能力相对较弱。在遇到寒冷环境时，血管收缩和舒张功能容易出现紊乱，不能很好地适应温度变化，从而增加了患冻疮的几率。儿童、女性以及一些皮肤白皙的人更易中招。
3.自主神经功能紊乱
自主神经负责调节人体血管的收缩和舒张等功能。当自主神经功能出现紊乱时，血管的调节功能会失常，导致皮肤血管的血流灌注减少，使得局部组织得不到充足的血液供应和营养，在寒冷环境下就容易形成冻疮。
4.疾病因素
一些慢性疾病会影响身体的血液循环和新陈代谢，如贫血、营养不良、糖尿病等。贫血患者血液携氧能力下降，组织得不到足够氧气；营养不良会使身体抵抗力降低，血管功能变差；糖尿病患者血糖高会影响血管和神经功能，这些都会使皮肤更容易受到寒冷损伤而患冻疮。
5.鞋袜过紧阻碍循环
如果冬季穿着的鞋袜过紧，会压迫脚部的血管和神经，影响脚部的血液循环。当脚部血液循环不畅时，在寒冷环境中就更容易发生冻疮。同样，手套过紧也会影响手部血液循环，增加手部患冻疮的风险。
若冻疮出现皮肤破损、感染，如局部红肿加剧、疼痛明显、有脓性分泌物等情况，或者冻疮反复发作、经久不愈，不要自行随意处理，应及时前往医院就诊。医生会根据具体情况进行清创、抗感染等治疗，避免病情进一步恶化，引发更严重的并发症。
