早上突然头晕目眩可能是良性阵发性位置性眩晕、体位性低血压、颈椎病、脑血管疾病等原因引起，也可能是其他疾病导致。如果经常出现这种症状，或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。日常生活中，应注意改变体位时动作缓慢，避免长时间低头或仰头，适量运动，保持充足的睡眠，低盐、低脂饮食，积极治疗原发病等。
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位变动时，如起床、躺下、翻身等，出现短暂的眩晕，伴有眼球震颤，常反复发作。
2.体位性低血压：从卧位到坐位或直立位时，血压突然下降，导致脑供血不足，出现头晕目眩。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生，可压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起头晕目眩。
4.脑血管疾病：如短暂性脑缺血发作、脑梗死等，也可出现突然的头晕目眩。
5.其他：低血糖、贫血、梅尼埃病、前庭神经炎等也可导致头晕目眩。
如果头晕目眩的症状经常发生，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血脂、颈椎X线或CT、头部MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意以下几点：
1.改变体位时，动作应缓慢，避免突然改变体位。
2.避免长时间低头或仰头，保持颈椎的正常曲度。
3.适量运动，增强身体素质。
4.保持充足的睡眠，避免熬夜。
5.低盐、低脂饮食，戒烟限酒。
6.积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、高血脂等。
需要注意的是，头晕目眩可能是多种疾病的症状，不同原因引起的头晕目眩，治疗方法也不同。因此，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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