浑身发冷，恶心想吐

发冷、恶心想吐可能由感染、胃肠疾病、内分泌疾病、药物副作用、神经系统疾病等引起，可采取测量体温、补充水分、调整饮食、注意休息、就医诊治等措施。

1.感染：细菌、病毒、真菌等感染均可导致此类症状，常伴有发热、头痛、咳嗽等其他不适。

2.胃肠疾病：如急性胃肠炎、食物中毒等，常因不洁饮食或进食刺激性食物而诱发。

3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，可导致代谢率降低，出现畏寒、乏力、恶心等症状。

4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能会引起胃肠道反应和发冷等不适。

5.神经系统疾病：如脑供血不足、前庭神经元炎等，可导致头晕、恶心、发冷等症状。

6.其他：如贫血、低血糖、心源性晕厥等也可能出现类似症状。

针对以上可能的原因，可以采取以下措施：

1.测量体温：如果伴有发热，应及时采取物理降温或药物退热措施。

2.补充水分：恶心、呕吐可能导致脱水，应适量补充水分，以维持身体水分平衡。

3.调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，可选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。

5.就医诊治：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、剧烈头痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗措施，如使用抗生素、抗感冒药、调节胃肠功能的药物等。

需要注意的是，在未明确病因之前，不要自行服用药物，以免掩盖病情或引起不良反应。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。同时，对于孕妇、老年人、免疫力低下者等特殊人群，如果出现发冷、恶心想吐等症状，应更加重视，及时就医。