针对小孩过敏性咳嗽有适合的食疗包括白萝卜蜂蜜饮（一岁以下婴儿禁蜂蜜）、银耳雪梨汤，饮食应遵循清淡易消化且避免过敏原相关食物的原则，婴儿食疗需在医生指导下进行且症状加重及时就医，较大儿童食疗要留意食材安全性和适量性并结合日常防护如避花粉尘螨、保室内空气流通。
一、适合的食疗食材及做法1.白萝卜蜂蜜饮：选取新鲜白萝卜洗净后切成薄片，将其放入碗中，加入适量蜂蜜，然后上锅蒸约15分钟，放至温热后给小孩服用。白萝卜具有一定的止咳功效，蜂蜜能够起到润肺的作用，对缓解小孩过敏性咳嗽有一定帮助，但需注意一周岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，因为可能引发肉毒杆菌中毒；2.银耳雪梨汤：把银耳提前泡发并撕成小朵，雪梨去皮后切成块状，将两者一同放入锅中炖煮。银耳有润肺的效果，雪梨能够清热止咳，有助于减轻过敏性咳嗽引发的咳嗽、咳痰等症状，制作时要确保食材新鲜，炖煮至软烂以便小孩吸收；二、饮食原则1.清淡易消化：应避免让小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这类食物可能会刺激呼吸道，加重过敏性咳嗽。小孩的胃肠功能相对较弱，清淡易消化的食物有助于减轻胃肠负担，同时也利于呼吸道症状的缓解；2.避免过敏原相关食物：若已明确小孩对某些食物过敏，例如海鲜、牛奶等，必须严格避免食用。不同小孩的过敏原存在差异，需依据实际情况进行排查，比如有的小孩对牛奶蛋白过敏，就不能饮用普通牛奶，要选择水解蛋白奶粉等进行替代；三、温馨提示对于婴儿，食疗时要格外谨慎。婴儿的消化系统和免疫系统更为脆弱，应在医生指导下开展食疗，并且婴儿过敏性咳嗽可能存在复杂情况，不能仅依赖食疗，要密切观察症状变化，若症状加重需及时就医。对于较大儿童，进行食疗时要留意食材的安全性和适量性，同时要结合日常防护，比如避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通等。
