避免接触过敏原需明确宝宝过敏性咳嗽相关过敏原并规避，如花粉、尘螨、食物等，对食物过敏引发的要严格回避相关食物；环境管理要调节室内空气湿度至适宜范围并保持环境清洁通风；药物辅助需在医生评估后遵医嘱选用合适抗组胺药物缓解症状且因宝宝肝肾功能未完全成熟要确保用药安全。
一、避免接触过敏原
1.明确过敏原：首先需通过就医等方式明确宝宝过敏性咳嗽相关的过敏原，常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、某些食物（如牛奶、鸡蛋等）。例如，若怀疑花粉过敏，在花粉传播高发季节（如春季）尽量减少宝宝外出，外出时可佩戴口罩；若考虑尘螨过敏，要保持室内床单、被套等定期高温清洗，使用防螨床品等。因为过敏原持续刺激呼吸道是引发过敏性咳嗽的重要根源，避免接触能从根本上减少咳嗽发作频次。
2.规避食物过敏原：对于因食物过敏引发过敏性咳嗽的宝宝，要严格回避相关食物。比如对牛奶过敏的宝宝，需在医生指导下选择合适的代用奶；对鸡蛋过敏的宝宝，避免食用含鸡蛋成分的食物，如蛋羹、蛋糕等，通过精准规避食物过敏原可有效缓解咳嗽症状。
二、环境管理
1.空气湿度调节：保持室内空气湿度在40%-60%较为适宜，可使用加湿器等设备来调节湿度。过于干燥的空气会刺激宝宝呼吸道黏膜，容易诱发或加重咳嗽；而湿度过高可能滋生霉菌等，同样不利于宝宝呼吸道健康。例如，在干燥的秋冬季节，合理使用加湿器将湿度维持在适宜范围，能让宝宝呼吸道处于相对舒适的环境，减少咳嗽刺激。
2.环境清洁：定期对室内进行清洁，如每天用湿布擦拭家具表面，每周彻底清扫房间，清除灰尘等可能的刺激物。同时，要保持室内通风良好，每天开窗通风数次，每次通风时间可在30分钟左右，让新鲜空气进入室内，降低室内过敏原及刺激物浓度，为宝宝营造一个清洁、舒适的居住环境，有助于缓解过敏性咳嗽。
三、药物辅助（遵循医生指导）
1.抗组胺药物：在医生评估后，可根据宝宝年龄等情况选用合适的抗组胺药物。抗组胺药物能通过阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的呼吸道炎症等，从而缓解咳嗽症状。但不同抗组胺药物有不同的适用年龄范围等，必须严格遵医嘱使用，因为宝宝的肝肾功能等发育尚未完全成熟，药物代谢等与成人不同，需确保用药安全。例如，某些抗组胺药物可能会引起宝宝嗜睡等不良反应，医生会综合考虑宝宝情况来选择合适药物及确定是否使用。
