冻疮处理以非药物干预为基础，首要需脱离寒冷环境保暖，用38-40℃温水科学复温，保持冻疮部位清洁干燥避免搔抓，未破溃时可适度轻柔按摩促血液循环，局部明显不适可谨慎用外用冻疮膏但低龄儿童需遵医嘱，儿童要温和处理，老年人需关注恢复并全面保暖，糖尿病患者要控血糖且密切监测冻疮部位异常变化。
一、非药物干预为主的基础处理
1.保暖防护：首要措施是脱离寒冷环境，迅速为冻疮部位提供温暖环境，及时增添衣物，避免冻疮部位再次受冷刺激，此点对各年龄段人群均重要，尤其儿童体温调节功能未完善、老年人血液循环相对缓慢，更需注重保暖。例如儿童在寒冷天气外出时应穿戴厚手套、厚袜子等。
2.科学复温：采用38~40℃温水浸泡冻疮部位，每次浸泡15~30分钟，借助温水逐步恢复局部血液循环，但需注意避免使用过热的水，防止烫伤皮肤，儿童皮肤薄嫩，复温时水温及浸泡时间更需严格把控。
3.局部清洁与护理：保持冻疮部位清洁干燥，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。若冻疮部位有破溃，需使用碘伏等进行局部消毒，预防感染扩散，对于糖尿病患者等血液循环不佳或有基础病史人群，更要加强局部清洁护理以降低感染风险。
4.促进血液循环：可在冻疮部位未破溃时适度轻柔按摩，促进局部血液循环，但要注意力度，避免加重局部损伤，此方法对各年龄段人群均适用，能辅助改善冻疮状况。
二、药物干预的谨慎应用
若冻疮局部出现明显不适等情况，可谨慎使用外用冻疮膏等药物，但需遵循安全原则，低龄儿童应避免随意使用药物，若需用药建议在医生指导下进行。药物使用主要是辅助改善局部症状，而非作为主要治疗手段，且需关注药物可能带来的局部反应等情况。
三、特殊人群的特别注意事项
1.儿童：儿童皮肤屏障功能较弱，治疗冻疮时更需注重温和处理，复温时严格控制水温及时间，局部护理要格外轻柔，避免使用刺激性强的药物，发现冻疮后应及时采取温和保暖及护理措施，防止冻疮加重。
2.老年人：老年人血液循环功能减退，冻疮恢复相对较慢，除遵循上述基础处理外，更要密切关注冻疮部位状况，若冻疮有加重趋势或出现感染迹象应及时就医，同时注意日常保暖要全面，包括肢体末端及全身保暖。
3.糖尿病患者：糖尿病患者因外周神经病变及血液循环障碍，更易发生冻疮且冻疮后恢复困难，需严格控制血糖基础上，加强冻疮部位的保暖、清洁及监测，一旦发现冻疮部位有异常变化（如红肿加重、破溃不愈等）需立即就医，防止出现严重并发症。
