上呼吸道感染需进行一般支持性措施即保证充足休息、调控室内环境及增加水分摄入，病因相关管理包括病毒感染对症治疗、细菌感染评估用药及排查基础疾病并干预，特殊人群中儿童要加强护理、老人防并发症及监测、基础病患者需稳定基础病。
一、一般支持性措施
1.充分休息：保证充足睡眠时间，成年人每日建议7~9小时睡眠，儿童及老年人可根据自身情况适当延长休息时间，充足休息有助于机体免疫系统恢复，应对连续上呼吸道感染带来的身体消耗。
2.环境调控：保持室内空气流通，每日开窗通风数次，每次15~30分钟，维持室内温度在20~25℃、相对湿度40%~60%，适宜的环境利于减轻呼吸道不适症状。
3.增加水分摄入：多饮水，每日饮水量可根据体重计算，一般成年人每千克体重需摄入30~40毫升水，儿童按每千克体重40~50毫升水补充，充足水分可稀释痰液，促进机体代谢废物排出。
二、病因相关管理
1.病毒感染应对：多数上呼吸道感染由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等，通常以对症治疗为主。若出现发热、头痛等症状，可通过物理降温（如额头贴退热贴）缓解，需避免不恰当使用退热药物，尤其低龄儿童应谨慎用药。
2.细菌感染评估：若连续上呼吸道感染怀疑合并细菌感染，如出现脓痰、高热持续不退等情况，需由医生结合血常规等检查评估后决定是否使用抗生素，避免自行盲目用药。
3.基础疾病排查与干预：对于反复发生上呼吸道感染的个体，需排查是否存在基础疾病，如免疫功能低下、糖尿病、慢性鼻窦炎等。若存在免疫功能低下，需在医生指导下评估是否需调整免疫相关治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，因为高血糖环境利于细菌滋生，可能加重上呼吸道感染情况；慢性鼻窦炎患者需针对鼻窦炎症进行规范治疗，减少反复感染诱因。
三、特殊人群注意事项
1.儿童群体：儿童免疫系统尚未发育成熟，连续上呼吸道感染时更需加强护理。要注意隔离，避免交叉感染，保持口腔清洁，年龄较小的儿童可适当增加喂奶或喂水频次。同时，密切观察儿童精神状态、体温及呼吸道症状变化，若出现呼吸急促、持续高热不退等情况需立即就医，儿童用药需严格遵循儿科用药规范，优先选择儿童专用剂型药物，避免使用不适合儿童的成人药物。
2.老年人群体：老年人机体功能衰退，连续上呼吸道感染可能引发肺炎等严重并发症。需关注老年人营养状况，保证蛋白质、维生素等营养素摄入，维持机体抵抗力。注意监测老年人体温、咳嗽咳痰等情况，由于老年人对发热等症状反应可能不敏感，更需细致观察，必要时及时送医进行相关检查及治疗。
3.基础疾病患者：患有糖尿病、哮喘、心脏病等基础疾病的人群，连续上呼吸道感染时易导致基础疾病加重。糖尿病患者需严格遵循糖尿病饮食及血糖监测方案，确保血糖稳定；哮喘患者要密切关注哮喘症状变化，按需使用控制哮喘的药物；心脏病患者需注意心悸、胸闷等症状，必要时调整心脏相关药物使用，并及时与医生沟通上呼吸道感染情况以调整治疗方案。
