结肠炎大便次数多处理方法为饮食调整、作息规律、药物治疗。
1.饮食调整
饮食上要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,这些食物可能会刺激肠道,加重腹泻症状。增加膳食纤维的摄入,如全麦面包、蔬菜、水果等,可促进肠道蠕动,改善大便性状。但对于肠道较为敏感的患者,增加膳食纤维应循序渐进,以免引起肠道不适。
2.作息规律
保持充足的睡眠,避免熬夜,良好的睡眠有助于身体恢复和肠道功能的调节。此外,适当进行运动,如散步、慢跑、瑜伽等,可增强体质,提高肠道免疫力,但运动要适度,避免过度劳累。
3.药物治疗
可使用蒙脱石散等药物,它能吸附肠道内的毒素和水分,减轻腹泻症状。复方地芬诺酯、洛哌丁胺等也有一定的止泻作用,但使用时需注意其不良反应。双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂可以调节肠道菌群平衡,改善肠道功能,缓解大便次数多的症状。