拉肚子拉水即水样腹泻,大人水样腹泻处理方法为补充水分和电解质、饮食调整、休息、药物治疗。
1.补充水分和电解质
对于轻度脱水患者,可通过口服补液盐来补充丢失的水分和电解质。市面上有成品的口服补液盐可供选择,按照说明书进行冲调后饮用。也可以自制糖盐水,在500毫升温开水中加入1.75克盐和10克糖。饮用时要少量多次,避免一次大量饮用引起呕吐。
2.饮食调整
水样腹泻期间,饮食要清淡易消化。可以选择米粥、面条、馒头等食物,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物,如芹菜、韭菜等,以免加重肠胃负担。同时,要避免食用生冷食物,防止进一步刺激肠胃。
3.休息
保证充足的休息,有助于身体恢复。尽量减少活动,避免劳累,让肠胃得到充分的休息。
4.药物治疗
针对水样腹泻的病因进行治疗。如果是细菌感染引起的,可能会使用抗生素,如阿奇霉素;如果是病毒感染,一般以对症治疗为主。还可能会使用止泻药物来缓解腹泻症状,如蒙脱石散,但药物需遵医嘱使用。