养胃治胃病需综合食物调养与药物治疗，一般包括谷物与根茎类食物、发酵乳制品、抗酸及黏膜保护药物、抑酸药物、抗幽门螺杆菌药物组合等。
1.谷物与根茎类食物
小米、燕麦等谷物富含膳食纤维与B族维生素，熬煮成粥后形成的黏稠质地，能在胃黏膜表面形成保护性屏障，减少胃酸刺激；南瓜、山药等根茎类食物，前者含有的果胶可吸附胃内有害物质，减轻粗糙食物对胃黏膜的摩擦，后者的黏蛋白成分则有助于修复受损胃黏膜，促进溃疡愈合。
2.发酵乳制品
酸奶、发酵乳等富含益生菌，能调节胃肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，改善胃肠消化功能。其中的乳酸菌可产生乳酸等有机酸，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，同时增强胃肠道免疫力，对于因菌群失调引起的消化不良、腹胀等症状有显著改善作用。
3.抗酸及黏膜保护药物
铝碳酸镁、硫糖铝等药物，能快速中和胃酸，降低胃内酸度，减轻胃酸对胃黏膜的刺激；同时可在胃黏膜表面形成一层保护膜，隔离胃酸、胃蛋白酶及其他刺激性物质，促进受损黏膜的修复，常用于缓解胃痛、烧心、反酸等症状。
4.抑酸药物
质子泵抑制剂（PPI）如奥美拉唑、雷贝拉唑，以及H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁，可抑制胃酸分泌。PPI作用于胃壁细胞的质子泵，阻断胃酸分泌的终末步骤，抑酸作用强大而持久；H2受体拮抗剂则通过竞争性结合壁细胞上的H2受体，减少胃酸分泌，两类药物常用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等疾病。
5.抗幽门螺杆菌药物组合
幽门螺杆菌感染是许多胃病的重要病因，治疗通常采用四联疗法，即质子泵抑制剂（奥美拉唑、兰索拉唑等）、铋剂（如枸橼酸铋钾等）联合两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素等）。抗生素杀灭幽门螺杆菌，PPI抑制胃酸为抗生素发挥作用创造条件，铋剂则在胃黏膜表面形成保护层，协同清除病菌，防止胃病复发。
注意，所有药物使用需要遵医嘱，切勿自行随意用药。
