人类感染单纯疱疹病毒的传播途径包括直接接触传播（HSV-1经密切接触、HSV-2经性接触）及母婴传播，易感人群有免疫力低下者、儿童（易感染HSV-1）、性活跃期人群（易感染HSV-2）及处于发热等特殊状态者（感染几率高且潜伏病毒易激活发病）。
一、病毒传播途径
（一）直接接触传播
单纯疱疹病毒分为单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和2型（HSV-2），HSV-1多通过密切接触传播，如与感染者共用餐具、毛巾、水杯等，或与感染者进行接吻等行为，此时皮肤或黏膜的微小破损成为病毒侵入人体的门户，病毒可通过这些破损处进入人体引发感染；HSV-2主要通过性接触传播，在无防护的性接触过程中，病毒可通过生殖器部位的黏膜或皮肤破损处侵入。
（二）母婴传播
孕妇若感染HSV-2，在分娩过程中，胎儿经过产道时可能接触到产道内的病毒，从而导致新生儿感染单纯疱疹病毒。
二、易感人群特点
（一）免疫力低下人群
当人体免疫力下降时，如患有艾滋病、长期使用免疫抑制剂（如器官移植后服用的免疫抑制药物）等情况，机体对单纯疱疹病毒的抵御能力减弱，更容易感染该病毒，且感染后可能出现更严重、更难以控制的症状，病毒也更易在体内潜伏并复发。
（二）特定年龄段人群
儿童由于自身免疫系统发育尚不完善，若接触到HSV-1感染者，相对更容易感染，比如通过与感染者共用物品等方式；而性活跃期的人群，因性接触频率较高，感染HSV-2的风险显著增加。
（三）处于特殊状态人群
当人体处于发热、过度疲劳、月经期等状态时，机体免疫力会暂时降低，此时感染单纯疱疹病毒的几率会升高，并且体内原本潜伏的病毒也更易被激活而引发发病。
