牙痛可通过冷敷法取冰袋或冷毛巾敷牙痛部位面部外侧适用于牙髓炎等、盐水漱口法用约0.9%生理盐水浓度温盐水含漱杀菌消炎、大蒜抑菌法将蒜切片或捣泥敷疼痛牙齿处但敏感人群慎用儿童慎用、生姜镇痛法切生姜片咬牙痛处但糖尿病患者留意血糖儿童防误吞、花椒含漱法冲泡花椒含漱但孕妇禁用儿童不建议自行采用、穴位按压法按压合谷穴但老年人等注意力度儿童需成人协助来缓解。
一、冷敷法
取冰袋或干净的冷毛巾，敷于牙痛部位的面部外侧，每次冷敷15~20分钟。低温可使局部血管收缩，减轻炎症水肿带来的肿痛，适用于牙髓炎、牙周炎等引发的牙痛。儿童进行冷敷时，需注意控制冰袋温度及接触时间，避免冻伤皮肤。
二、盐水漱口法
取适量温盐水（约0.9%的生理盐水浓度为宜），含于口中并漱口，每次含漱30秒左右后吐出，重复数次。盐水的杀菌消炎作用可缓解牙龈红肿导致的牙痛，孕妇及患有高血压等基础病者使用时需留意盐水浓度，避免因高渗影响身体状况。
三、大蒜抑菌法
将大蒜切片或捣成泥状，敷于疼痛的牙齿处。大蒜中的大蒜素具有抑菌抗炎特性，能在一定程度上减轻牙痛，但敏感人群可能因大蒜刺激出现口腔黏膜不适，儿童应慎用此方法。
四、生姜镇痛法
切一小片生姜，咬在牙痛部位。生姜中的姜酚等成分有一定镇痛效果，糖尿病患者使用生姜时需留意对血糖的影响，儿童使用时要防止误吞生姜片。
五、花椒含漱法
取适量花椒用开水冲泡，待水温适宜后含漱。花椒含有的成分有局部麻醉样作用以减轻疼痛，但孕妇禁用花椒相关止痛方法，儿童不建议自行采用花椒含漱的方式止痛。
六、穴位按压法
按压合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处），用拇指用力按压该穴位。此方法能起到一定镇痛作用，老年人或手部有基础疾病者按压时需注意力度与方法，儿童按压穴位需由成人协助且要确保安全。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
