成人房间隔缺损介入封堵术后1-2周内可下床轻微活动1周左右出院需适应创伤调整心功能避免剧烈劳累，1-3个月逐步恢复日常轻度活动并把控运动强度依自身感觉，3-6个月左右基本恢复正常生活工作有基础病或老年患者恢复稍长且需定期超声心动图检查评估恢复情况。
一、术后早期恢复（1-2周内）
成人房间隔缺损介入封堵术后1-2天内患者即可下床进行轻微活动，如床边短距离走动等，1周左右可出院。此阶段身体开始适应手术创伤，心脏功能逐步调整，患者体力较术前有所改善，但仍需避免剧烈运动和过度劳累，主要是让身体逐步适应术后状态，为后续恢复打基础。
二、体力活动恢复阶段（1-3个月）
日常活动恢复：术后1-3个月可逐步恢复日常轻度活动，像散步（每次10-20分钟，每日1-2次）、轻度家务劳动等。这是因为随着时间推移，心脏功能进一步稳定，身体对日常活动的耐受能力逐渐提高，但仍要避免突然的剧烈运动，如快跑、跳绳等，防止心脏负荷短期内过大。
运动强度把控：此阶段要根据自身感觉来调整活动量，以不出现心悸、气短等不适症状为原则。若活动后有轻微疲劳感属正常现象，但若出现明显不适需及时休息并咨询医生。
三、完全恢复时间（3-6个月左右）
通常术后3-6个月心脏结构和功能可基本恢复正常，此时患者可基本恢复正常生活和工作。不过对于有基础疾病（如高血压、糖尿病等）的患者，恢复时间可能会稍有延长，需在控制基础疾病的同时，遵循心脏恢复的节奏来逐步恢复正常活动。老年患者由于身体机能相对较弱，完全恢复可能需要稍长的时间，一般也在6个月左右能达到较好的恢复状态，但需更密切监测心功能及身体一般状况。在完全恢复过程中，定期进行超声心动图检查是很有必要的，通过检查可以准确评估心脏缺损封堵情况及心功能恢复情况，从而更好地指导患者恢复进程。
