心脏神经官能症与心理因素密切相关需心理治疗如认知行为疗法等，生活方式要作息规律、适度运动、避免刺激性因素，伴有明显焦虑抑郁症状可在医生评估下用抗焦虑抑郁药物且遵医嘱。
一、心理治疗
心脏神经官能症与心理因素密切相关，心理治疗是重要环节。可通过认知行为疗法帮助患者正确认识疾病，缓解焦虑、抑郁等情绪。专业心理医生会依据患者具体心理状态制定个性化方案，引导患者调整心态，正确看待自身症状，减轻心理负担，例如通过心理疏导让患者明白情绪波动与症状的关联，从而主动配合治疗。
二、生活方式调整
1.作息规律：保证充足睡眠，成人一般需7~8小时睡眠时间，避免熬夜，规律的作息有助于调节自主神经功能，维持身体正常生理节奏。
2.适度运动：每周进行3~5次有氧运动，每次持续30分钟左右，如快走、慢跑等，适度运动可促进血液循环，改善自主神经功能，增强身体免疫力，但运动强度需根据自身状况合理调整，避免过度劳累。
3.避免刺激性因素：减少咖啡、浓茶等饮品摄入，因为其中的咖啡因等成分可能刺激神经系统，加重症状；同时要避免尼古丁、酒精的摄入，酒精会干扰神经功能调节，尼古丁也对心血管及神经系统有不良影响。
三、药物辅助
若患者伴有明显焦虑、抑郁症状，可在医生评估下使用抗焦虑抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。但药物使用需严格遵循医生指导，医生会根据患者个体情况（如年龄、基础健康状况等）选用合适药物，并关注药物可能带来的不良反应及与其他情况的相互作用。例如，对于儿童患者应优先考虑非药物干预，避免低龄儿童使用不恰当药物；老年患者需考量其肝肾功能等状况，谨慎评估药物使用的安全性；女性患者要结合其生理特点（如月经周期对情绪的影响等）来综合判断药物使用情况；有基础病史的患者则需特别注意药物间的相互作用，防止对原有病情产生不利影响。
